🌿Хочешь узнать все об мышцах любви?
🌿 11 марта 17:00 (воскресенье), 21 марта 12:00 среда, 29 марта 19:00 четверг пройдет лекция "Секреты интимной гимнастики" запись у @intim_gimnastika
Темы:⠀⠀
🌸Женская анатомия. Мышцы, которые мы действительно можем сокращать⠀ ⠀
🌸Виды дыхания. Как влияет грудное дыхание на мышцы тазового дна⠀ ⠀
🌸Воздух в вагине. Как избежать пукание вагиной при половом акте⠀ ⠀
🌸Виды оргазмов. Причины слабых оргазмов, аноргазии и как сделать свое удовольствие ярче⠀ ⠀
🌸Книги, которые можно и нужно прочитать каждой женщине, которая хочет получать более яркие ощущения в сексе⠀ ⠀
🌸Как связан запор и слабые мышцы тазового дна⠀ ⠀
🌸Корректный спорт. Как заниматься в зале, чтобы не навредить своим органам малого таза и МТД(мышцам тазового дна)⠀⠀
🌸Разбор современных тренажеров для прокачивания мышц тазового дна. ⠀⠀
🌸Стрессовое недержание. Причины появления, безоперационные методы лечения. Почему не стоит делать операцию⠀ ⠀
🌸Обучение интимной гимнастике. Что необходимо сделать, чтобы начать заниматься⠀ ⠀
🌸Почему в большинстве случаев не работают упражнения Кегеля ⠀⠀
🌸Отличие вагинальных шаров от вагинальных яиц ⠀⠀
🌸Месячные. Как избавиться от болезненных месячных и отрегулировать свой цикл ⠀⠀
🌸 Мышцы тазового дна и молодость. Почему женщины, которые практикуют интимную гимнастику дольше остаются молодыми⠀ ⠀
🌸Секреты тайских женщин⠀ ⠀
🌸Как улучшить качество секса после родов, эпизиотомии, разрывов и 10 лет брака⠀ ⠀
🌸Беременность. Примеры наших учениц⠀ ⠀
🌸Как подготовиться к легким родам.⠀ ⠀
🌸Маленькие секреты, которые улучшат роды ⠀⠀
🌸Опущение органов малого таза. Как интимная гимнастика помогает с этим справиться⠀ ⠀
🌸Молочница. Как сделать так, чтобы раз и навсегда избавиться от нее⠀ ⠀
🌸Послеродовое восстановление. Как снова стать для него девочкой⠀ ⠀
🌸Боли при половом акте. Что сделать, чтобы секс начал доставлять удовольствие⠀⠀
🌸Связь женской энергии и мышц тазового дна⠀ ⠀
🌸Важные женские анализы, которые необходимо сдавать раз в год⠀ ⠀⠀
🌸16 советов, которые ты сможешь применить уже сразу после лекции⠀⠀
🌸Женские выделения в норме. То, что должна знать каждая женщина⠀ ⠀
🌸Ответы на твои вопросы
Запись в инстаграме @intim_gimnastika или по телефону +7 (917) 236-78-20
