Мамочки выручайте как привести себя в порядок после беременности и родов? Когда можно заниматься начинать? Что можно…
Мамочки выручайте как привести себя в порядок после беременности и родов? Когда можно заниматься начинать? Что можно делать уже сейчас?
L.·
Мама двоих (младенец)
Сейчас расслабиться и не жрать все подряд 😊 через 2,5 месяца, когда матка сократиться, органы все встанут на свои места и лишняя вода уйдёт, пойти к гинекологу, подтвердить, что все ок, и начать по-тихонько заниматься спортом) а пока прогулки с коляской ваш лучший вид спорта )