Проветривайте хорошо на ночь комнату, и две таблетки валерианы только болгарской фирмы, или траву заварить. Ещё Персен можно
Можно ещё Моцарта послушать, и для ребенка полезно)
Кстати в это воскресенье в доме органной музыки будет Концерт-релаксация для беременных в 12:00