Занимаюсь возвращением в ряды спортсменок комсомолок и просто красавиц, поставила цель сесть на…
Занимаюсь возвращением в ряды спортсменок комсомолок и просто красавиц, поставила цель сесть на шпагат, но я реально деревянная ( даже ноги в беременность на кресле у Г было не комфортно раздвигать) у кого при плохой растяжке получилось это и за какое время?
Люся·
Мама двоих (младенец)
Я неделю как начала возвращаться) месяца за два-три думаю управиться) вернее надеюсь)
vikas19·
Я как то с нуля за полтора- два месяца села на шпагат
Каждый день разминалась.
Сейчас опять уже прошло время, хочу опять попробовать.
Sveta·
Мама дочки (1 год)
@viskas1993, я очень хочу, вы сами дома?
vikas19·
@svt151 да, по минут 20 в день.
Юлиана·
Мама троих детей
Я тоже начала трениться в этом направлении