Какие варианты ужина у вас в детском меню?🙏

Только макароны. Ничего кроме есть не станет

Да. Это моя любимая тема))

У нас

Молочная вермишель

Оладушки из кабачка

Омлет

Пюре и вареная курочка

Фрикадельки с гречкой с подливкой

Макароны с сыром/овощами, каша с фруктами (если на завтрак был омлет или запеканка), рис с овощами, реже суп или суп-пюре

@lazena о, у меня кабачок лежит! А рецепт можно?)

@xu_xu удобно, голова не болит 😁😁

Макароны с сыром, рыба, мясо

Цветная капуста с яйцом и сыром, гречка/пюре/овощи с фрикадельками/котлетой и подливкой, плов, запеканка творожная, мясная с овощами, картофельная. Макароны мой не ест, блины тоже 🤷‍♀️

@anna.bar, кабачок на мелкой тёрке, сыра чуть, чайную муки и три перепелиных яйца. Со сметаной за обе щеки сьедает целый кабачок маленький

У нас каждый день в разном сочетании гарнир (рис, гречка, картошка, макароны, кус-кус, булгур); мясо/птица/рыба на пару, запечённые, в виде фрикаделек или тефтелек), овощи (запечённые, на пару или салат с маслом).

Иногда готовлю что-то типа плова, ленивых голубцов, горшочков. Делаю сама пельмени, пирожки.

@naci получается мясо два раза в день? Нам нефролог советовала не злоупотреблять, чтоб соли не провоцировать.

@anna.bar, Если соблюдать среднюю норму мяса по весу в день, какая разница когда давать? Бульон в супе некрепкий, в фрикадельки добавляю овощи, немного булочки, в плове, например, тоже не то чтобы очень много мяса. Короче, растягиваю))) И я стараюсь делать так, чтобы на обед и на ужин было разное (мясо-рыба-птица).

@lazena, а из чего делаете подливку?

@katyavlasova, а из чего подливу детскую делаете?

@olga.sovfed, о, ну я не самый великий кулинар, конечно: что то наподобие зажарки (лук, морковь, томат, зелень) - только тушу, не жарю. Либо сливочную: сметана, зелень, немного сыра, чуть муки..

Ань, просто если я на ужин накормлю его кабачком, он меня сожрет ночью 🙄

@naci 😂😂 а ск в день, 80 грамм даёшь?

@anna.bar, нее, нам ещё в годик педиатр разрешила 100 гр. сейчас так и получается 100-120. Но я на глаз делаю, не взвешиваю. Он не всегда все доедает.

Остаётся от обеда иногда овощной бульон. Вот туда или сметану, или томат пасту)

Ну или всем тушу бифстроганов - тож уже подливкой этой поливаю все подряд почти)

@lazena, спасибо, умяли оладушки за обе щёчки)) очень простой и вкусный рецептик

@naci, 😊не за что)) ещё панкейки дочь обожает

@lazena, рецепт в студию))