С какого возраста можно начать знакомить ребенка со специями, и из чего лучше начать?

Зачем они? Ну там соль разве что, травка какая( и то лучше все свежее/замороженное)

Читала что корица полезна

Добавляла соль в год. Корицу добавляю в пироги и в кашу с яблоком.

Сейчас ест практически все с общего стола, естественно там есть специи, но в пределах разумного)

Мы мы с прикормом по чуть чуть соли добавляли в еду. А с годика с чем-то, наверно 1,3-1,4 перчик чёрный уже был в еде. Могу и всякие травки добавлять. Да и всё.

@svetkole2 ну например тимян, орегано и т. д я очень люблю эти специи и часто употребляю их при готовке.

Конкретно в еду для дочки ещё не вводила, вот соль начала по чуть-чуть. Но я любитель специй😍🙈 паприка, карри, прованские травы. Зачастую это всё есть в моей еде с мужем. А так как дочь начала тянуть еду с нашей тарелки - то уже и попробовала))) конечно, без фанатизма

@voodoo, они очень раздражают желудок, не стоит

Мы с года начали по немножко знакомиться) сейчас много специй могу добавить)

@zhiraf_sofi тоже люблю всякие специи 😍без них совсем не то)

Слышала, что ребенку можно немножко класть в еду черный перец, это типа профилактика кишечных инфекций. Я своему пока специи не даю

@svetkole2 до какого возраста они не желательны?

@voodoo, не знаю. Я просто не добавляю ничего такого.

@svetkole2 ну когда - то же надо ребенка с этим познакомить. Это же не какая-то там мивина, многие специе даже полезны, просто в меру и в свое время.

@voodoo, немного думаю можно и сейчас. Просто смотрите, если резко стул поменяется или сыпь где-то- то могут спровоцировать такое и специи,

Я с года добавляю совсем немножко чёрного перчика в супы и мясные блюда. Корицу и ванильный экстракт в кашки сладкие. Лавруху в суп. Паприку. Тимьян уже тоже пробовали , и другие травки не помню названия

Иногда солю еду, в сырники ваниль добавляю. Ну и ест из наших тарелок, там соль, перец, и всякие травы, я не использую впринципе сильные специи типа карри, хмели сунели и тд, а в сухих травах нет ничего плохого

@voodoo, думаю главный вопрос не столько в специях сколько в их качестве, берите отдельные травы, без примесей и усилителей вкуса. И сразу реакцию будете видеть и будете знать что там ничего лишнего. А ещё читала, что даже рекомендуют в Швеции добавлять специи даже до года