Девочки, как боретесь с лишней жидкостью? Поначалу я ее не ощущала, но последнее время были большие прибавки в весе, хотя жира нигде не видно, и другие не видят. Сказали, что скорее всего жидкость. Последние дни прям чувствую как от кружеи чая двигаться тяжело по несколько часов. Соленого особо не ем. Посоветуете что еще делать, кроме ограничения жидкости, не прибегая к лекарствам, чтоб вода не застаивалась. Может продукты определенные есть или двигаться больше. Что посоветуете?
Комментарии
Анют не в коем случае не ограничивая себя в воде,по крайней мере замени ее клюквенным морсом или чай из брусники. Организм имеет свойство запасаться жидкостью при ее не хватке (в виде отеков). У меня когда отеки были мне если честно ничего не помогало,даже мочегонные таблетки на травах (врач назначал). Мне помогала очень хорошо только капельница с магнезией, попроси гинеколога может даст направление на дневной стационар, чтоб магнезию прокапали (если очень сильные отеки)
Мне вот сегодня выписали листья брусники или чай медвежьи ушки. Сказали отказаться от обычного чая, а пить что-то из этого. Вот думаю с завтрашнего дня начну.
Я скинула 5 кг оттеков, морс из брусники пила, но больше помог именно чай из брусничных листьев, буквально один стакан в течении всего дня, никакие канефроны вообще не спасали, да и тоже таблетки не охото пить, и старалась хотя бы два раза в день коленно локтевую позу делать, и на глазах отеки спадать стали)))) попробуйте, я вчера ходила на приём вес вернулся в норму, отттеки конечно есть но маленькие остались)
Так же было. К концу Б прибавка была 22 кг. После родов все ушло.
Пила и клюкву и бруснику, и солёное не ела, и разгрузочные дни делала, без толку было (( все равно жидкость скапливалась.
@anastasiya1610 спасибо)