Ровесники наши,сколько раз в день спите и сколько длится сон???
Комментарии
@marinohka88 В семь месяцев еще может быть 3 дневных сна, а в 8 уже можно на 2 переходить. Но все детки разные, кому-то и в 6 мес.достаточно двух снов. Мой вот сегодня поспал ночью только 8 часов. Встал в 8 утра и никак не уложить, даже пляски с бубнами не помогли. Вот на первый сон только сейчас уснул.
@vicka2000, Поняла в общем,что в основном два сна дневных у всех.Но день на день бывает не похож и правда если хочет спать-это только покачать,развлечь в таком случае не получается и у меня
@mariia_ta_, с тех пор, как следить за сном и укладывать начала (укачивание/грудь и др.методы)
Месяца в 4 этим вопросом занялась, последила за ним и поняла примерный график
Последнее время такой режим
Встаём в 9-9:30
1 сон 12:00-13:00/30
2 сон 16:00-17:00/30
На ночь в 20:00-20:30
У меня такое ощущение, что мы постоянно спим, но если посчитать общее кол-во часов, то 14 за сутки с трудом набегает. Встаем в 8:00, едим смесь, и в 9:00- 9:15 сон до 10:00 (это как бы ночь досыпаем, т.к.ложимся в ночь поздно). Следующий сон в 12.00-12.30 длительностью час или полтора. Третий сон на прогулке с 15:00 или 16:00 на полтора, два часа. И четвертый сон в 19:00-19:30 длительностью 40 мин-час. В ночь раньше ложился около 22:00. Сейчас прям ужас какой-то. Засыпает в промежутке 23:00-24:00. Как сокращать кол-во снов, не знаю, иногда только проснулся, и через час видно, что хочет спать. Приходится укачивать.
Мы спим до прогулки час-два-три, как повезёт (иногда пол часа) и на прогулке час или два, потом может ещё по приходу домой часик доспать. И все, потом уже в ночь
@mariia_ta_, сейчас задумалась и даже точно не могу сказать , но месяцев с 5 точно. У меня дочка с рождения как то мало спит.
@mariia_ta_ он у нас не постоянный, потому что то зубы, то болеем(( у нас был в 4 месяца режим, потом полезли зубы, он сбился. Далее в 6 месяцев вроде устаканился и тут опять зубы и болеем еще) так что у всех по разному. У нас лично с введением прикорма и завершением ГВ стал вырисовываться режим более менее.
А с какого возраста такой режим устанавливается?@korshunova-i, @msemenova, @gabrik_,
Подъем в 7:30-8:00
Первый сон 10:20-11:00
Второй на прогулке через 2-2,5ч.после первого
Или 40мин. или 80
Раньше после этого был 1 сон 40мин.
Сейчас уходит в ночь ~в 18:00
Тормошу в промежутке 21:00-00:00, час гуляем и снова спать до утра
@korshunova-i, а спать на ночь во сколько ложитесь?
Привет. Моя спит 2 раза с 12 до 15 и с 18 до 19, если встаёт в 9.00. Если встаёт в 8 утра, то спит 3 раза, с 10 до 11, с 13 до 15 и вечером .
@vicka2000, Да,прям строгого режима у нас не получилось за 6 месяцев.Всегда по разному засыпает и просыпается.