Бус са хиллалц юъш х1ума йолш гай д1адакх вариант хаи цхьанни 😂? А если серьёзно, то есть здесь те,…

мой случай 😂

@lina_kio тяжёлый случай у нас 😂

Говорят обруч органы смещает.. но результат от него есть у моих сестер

Мне тоже интересно! У меня животик жилейный, надо срочно убрать, и тоже ночью особенно люблю перекусить, ну там пряники с молоком, сладости.

@umm_hafsa, Скажи пожалуйста, они талию уменьшили или живот убрали с помощью обруча? Сколько они его крутили? Думала обруч себе взять.

@lina25 тебе надо кушать подруга, молоко нужно ребёнку 😛

@lina25, у меня тоже животик такой противный внизу остался:( и противно мягкий

@lina25, и живот,и талию.. месяца 2-3 по 20-30 минут

Каждый день по 20-30 мин

Обруч хорошо живот убирает и талию делает ,я по 1 ч крутила раньше . А щас ни как не могу взяться за него 😡живот ужасный

@milamus, @umm_hafsa, Надо срочно обруч взять!

@lina25, с щипами покупай

@umm_hafsa @milamus а диету соблюдать надо? 😂

@dynya197811088, конечно))))

Лучше железный и по тяжелее