Апдейт: врач ответила, что немного снижен показатель, прописала кальцемин Адванс по 1т/в день. Кто в…

Я вот тоже думаю,может попить его...

@kristino4ka88 я не хочу пить, но видимо придется

Переизбыток в любом случае редкость и не так страшен как нехватка

@mum.mum, откуда сия картина??)

@gagushin2 я крайне негативно отношусь к приему чего-либо "для профилактики", "на всякий случай". Так что надо знать точно :)

@anriyash, так то оно правильно и я согласна,но вот в случае с витамином Д все действительно серьёзно и его дефицит испытывают даже жители южных полушарий,где как бы и солнца с его ультрафиолетом у них достаточно🤷🏻‍♀️

@gagushin2, наоборот переизбыток витамина Д очень опасен.

@der_teufel, у детей

@gagushin2, по-моему, нам говорили, что и у взрослых, и у детей переизбыток витамина д вызывает опасные состояния в основном из-за переизбытка кальция и фосфора в крови.

@der_teufel, у детей да,там и нейро и прочая токсичность..и это при неправильном использовании препаратов витамина,у взрослых все печальнее и у каждого второго дефицит так как препараты они не принимают,а продуктах крайне мало и столько сколько нужно не наешь🤷🏻‍♀️

И кстати норма и правда от 40,единицы измерения не скажу

@gagushin2 mcg/l и ng/ml равны, только что выясняла. Жду ответа врача, видимо придётся пройти курс. Не столько из-за солнца, сколько из-за проблем по женской части

@anriyash, ну вот)да.. солнце поскольку постольку-роли мало играет и тольк препаратами восполнить дефицит реально

От 40

Почитала рекомендации. Капаю себе по капельке аквадетрима через день примерно.

Две недели назад сдавала анализ на витамин Д. У меня 19. Эндокринолог сказала, что это выраженный дефицит. От 30 норма. Вот щас пью вигантол.

Я сдавала две недели назад , норма от 30 до 100, врач, все же, рекомендовала принимать профилактическую дозу по 1000 ед если будет результат от 30 до 50, свыше 50 - ничего не принимать, у меня оказалось 85,6, все в норме.

@mimoza_999, а сколько капель в день пьёте вигантола?

@elena-0708 Мне прописали по 50 капель два раза в неделю. На два месяца. Потом по 25 капель. Через полгода повторно анализы сдать на витамин Д.

@mimoza_999, спасибо 😉