@missis.verstakova спасибо , буду иметь ввиду)

Омега от Орифлейм пила! Сейчас дочке даю и сама пью) если что, отравляю в любой город со своей скидкой) получается 1000₽, доставка бесплатная)

@nastyareez, во время через раз пила, а до и после чаща)

@nastyareez, да, по вкусу как-то приятнее, чем в виде рыбьего жира того же🐟

@nadi_l Тоже вариант 👍

Пью ее в виде льняного масла, мне кажется что пригодится)

@lyudapopova1984 а эффект от него какой то чувствуется? Кожа? Волосы? Самочувствие?

Да. Омега 3 витрум кардио. Важно для крови

@viktooriash да, как раз на следующей неделе иду

ссылка вот один из вариантов статьи о пользе. Но все равно, при приеме проконсультируйтесь со специалистом

Я спрашивала у своего гинеколога, сказала пить (вместо витамина Е). Ногти, волосы, и кожа просто супер. А о пользе при беременности почитайте в интернете, статей много.

@kazakevi4 А какой то эффект от них есть?

@viktooriash Вот мне тоже муж купил на айхербе . А я вот низнаю пить или нет.

@mary_sin конечно считается😉 , во время беременности пили?

Омега 3-6-9 считается?)