Почему важно сначала позаботиться о себе, чтобы помочь ребенку?
Это правило очень хорошо знают бортпроводники: в случае возникновения чрезвычайной ситуации, сначала оденьте спасательный жилет на себя, затем на ребёнка. Помню свой ужас и внутренний протест, когда представила себе эту ситуацию во всех красках первый раз. Ведь кодекс «хороших» мам гласит: «детям лучшее!» , «дети самое ценное!»....а тут вопрос безопасности... и жилет не ему первому🤭😰😳.
А если отбросить эмоции и проанализировать ситуацию на сознательном уровне, получается ведь совсем другая картина. Чтобы спастись ребёнку, ему недостаточно кислородной маски и жилета. Ему необходима эмоциональная и физическая зрелость, умение быстро принимать решения и действовать в стрессовой ситуации. Мозг, психика и физиология ребёнка очень отличаются от взрослого. Вот и получается, что если хочешь помочь своему ребёнку, сначала позаботься о себе.
А в повседневной жизни ведь тоже самое🤭 Так уж устроен человеческий детёныш, что появляется он на свет прежде, чем его мозг разовьётся полностью, и чтобы выжить в этом мире ему нужен взрослый. И условия этого взаимодействия предельно простые: ребёнок берет, вы отдаёте... любовь, силы, сон, время. Догадываетесь к чему веду? Чтобы отдавать, ресурсы должны восполняться. Попробуйте сейчас закрыть глаза и представить себя кувшином или любым другим сосудом. Есть? А теперь наполните его заботой, любовью, терпением и всем остальным, что так необходимо для гармоничного развития ребёнка. Как думаете, на сколько хватит запасов, если постоянно делиться этим волшебным эликсиром? И что будете «вкладывать» в своего ребёнка, когда запасы начнут заканчиваться? Пробовали когда- нибудь включить электрочайник без воды? Тут же срабатывает громкий звуковой сигнал, который предупреждает, что без воды никак, сгорит!
Желаю всем нам, хорошим и устающим мамам, быть немного чайниками и помнить о своей эмоциональной технике безопасности ❤️