Девочки, кто пил такие добавки? До этих пила Элевит + йод 200. Нужен ли мне йод, в составе солгара есть 150🤔
Я думаю омегу всегда и всем можно, а за йод проконсультироваться у врача. Потому как переизбыток так же нехорошо, как и дефицит
По поводу йода - это вопрос к врачу. С этим очень осторожно, он не всем нужен. У меня, например, вопросы со щитовидкой, врач категорически запретил йодосодержащие продукты.
@yburzel, спасибо