Я конечно очень скучаю по животику... Но как блин его теперь убрать. 😡😤

У меня был такой же. До сих пор как желе

Ого😮

@ego_malushka ну спасибо, успокоили 😂

Ого какой огромный! 😱

@anastasiya.13 😂😂😂

@anastasiya.13 ну я жру в три горла)

Мне сестра сказала чтобы я сразу после родов одевала бандаж,я его одела на 3 день и носила его где то месяц может 1,5 и все пришло в норму.)))

У меня был меньше...)

Могу ободить, роды первые мышцы не сильно растянуты так что потерпи немного.Животик был конечно знатный, но и после такого тоже востанавливаются.У меня только после третьих родов в норму не приходит, но будем надеяться скоро на работу выйду и лопать перестану😁

@ms_dzarumfarum, я тоже подумала)

@tata007_94 мне в РД сказали не желательно бандаж,я и не стала носить ((

@brunette_ 3630 всего)

@merkulova123 ну ты и сама по себе намного меньше)👧👧

@anastasiya.13, визуально не особо различаемся)

@natys31 да я не много кушаю и немного занимаюсь дома... Все равно много осталось. Хотя и беременная на диетах сидела...

@ms_dzarumfarum у меня одна маленькая девочка)@lrina_

@merkulova123 да конеееечно)))

Да животик прям большой.обязательно придете в форму.

Животик был большой, но у вас прошло ещё мало времени для того, чтобы он прям вообще ушёл. Проверьте на диастаз, кстати, прежде чем начинать его качать.

@ttshot а как?

@anastasiya.13, погуглите, так сложно объяснить, а там картинки есть 😅 Но сам процесс очень простой. Лечь на спину, приподнять голову и тыкнуть в себя пальцами) это коротко

И обязательно делайте упражнение Вакуум. Тоже технику посмотрите на ютубе

@ttshot @fox1marina спасибо 😊

Вакуум в помощь

А растяжки есть? Вот у меня весь живот уж страшно смотреть.Может кто по этому поводу подскажет😊

@valentina__lucky а когда они у вас появились?А то я уже давно приглядываюсь,но пока у меня их нет.

@valentina__lucky есть ,вон там видно сбоку немного((

Стали появляться на 36 вроде неделе,точно не помню,немного по краям ,а послеродов помимо этих ещё кружком вокруг пупка появились @bockarevae322

@bockarevae322 они резко появились,Где то 36,37 неделя.По бокам,на ляжках и даже на ягодицах.

@anastasiya.13 а сейчас прошли?

@valentina__lucky да куда же они теперь пройдут ?)) Но видно уже намного меньше. Когда живот уберу, покажу)

@valentina__lucky буду ждать😊