Как отучить ребенка от раннего укладывания?

Рановато он у вас ложится в ночь... Пробуйте днём уложить попозже. В садике потому что так то вроде дети спят с 13.00-15.00ч.

@ekaterina_and_timofey, знаю что рано , но его прям рубит

@lile4ka1992, гулять по дольше и перед обеденным сном и ночным?!

@lile4ka1992, пусть спит! Это его биологические часы. Подрастёт и будет засыпать позже. Летом есть возможность гулять дольше и темнеть будет позже. Возможно сдвинется график. @ekaterina_and_timofey, в садике ясли и младшая группа в 12 обед и спать. Дальше, позже.

Моя почти до 2лет готова была спать ложиться в 8, летом она в это время тоже спала,осенью начали ходить купаться в 8,а потом спать. А как 2 исполнилось так купаться стали в 9- пол 10,а потом спать...дети сами знают когда спать,не стоит что-то менять целенаправленно.

Если послушать неврологов , то это идеально !

моя дочь с рождения ложится в 19:30-20:00в ночь, сын так же. меня это не напрягает, спим до 8, сын бывает минут на 20раньше встает. ничего менять не хочу)раз так ложатся, значит им так комфортно) летом в это же время ложились, и ничего) у нас шторы блэк аут) единственное, все гулять идут пока жары нет, а мы уже спим))))

да и как бы самое оптимальное если ребенок в 20:00ложится, пока максимальная выработка гормона сна))))

Боже,это же идеально😭вообще ребенок должен уходить в ночь с 19 до 21. Да и встает у вас не дико рано,в 7,значит такой сон для него удобен. Если он спит самостоятельно,без вас то это жу супер!я завидую прям😂