Цукерка і вітамінка в одній вкусняшці))) Грецький горіх, насіння соняшника, гарбузу, льону, кунжуту та фініки, і трошки примащене шоколадом. Джерело омега 3 і хорошого настрою😉
@sognatore5, склад у пості. А рецепт-кількість горіхів на око за смаком, подрібнити. Лиш фініків щоб було достатньо, щоб скріпити горіхово-насіннєву масу. А шоколад розтопити і полити, або цукерку покупати в шоколаді і на пергамент, на кілька хвилин в холодильник)))
@sognatore5, все просто, смачно і корисно😉