В порыве весеннего самосовершенствования купила-таки курс FitForYou “Пресс и ягодицы». Хорошо, что на месяц. Какая же халтура!
Из двух тренировок упражнений на пресс и попу меньше половины, и те для новичков. Меню очень однообразное, по схеме. Для человека, знакомого с пп и тренировками, это вообще программа ни о чем. Ну и конечно неграмотные тексты добивают.
@alena.shisha, не дай бог. Про секту - школа идеального тела, забейте в интернете.
@79672812211, она лично пашет в зале по своим личным программам. Нет, конечно, хочешь результата - иди в зал и к тренеру, а не за 3800 дома с гантельками. Просто я так понимаю, обороты у них огромные, с каждого по копеечке - вот и сверхприбыль.
@alena.shisha, почему? Есть и в залах занятия и индивидуальные занятия и прочее, на любой вкус и кошелёк)