Девочки всем добрый вечер,,, у меня первая беременность))) готовлюсь как могу стать мамой))). Опытные мамочки скажите как вы питаетесь после родов??? Что можно, что нельзя??? Слышала что овощи, фрукты нельзя а я как на зло рожаю весной 😂.
Комментарии
Зависит от реакции ребенка. Я родила в августе вышла с роддома тортик поела яблоко арбузы в общем не ограничивала себя.
Я сразу после родов захотела гамбургер, муж привёз, и все хорошо было, после этого всё подряд ела, без разбора))) тьфу тьфу ни с животиком проблем не было ни с аллергией))
Я вообще не соблюдала никакой диеты ни во время Б, ни после родов. Родила 29 декабря, выписались мы 31, на новый год. Мандарины, все дела. Ела все. Торты, фрукты, шампусик на НГ пару глоточков. И все было ок. Но, это в моем случае. А вам после родов нужно будет самой наблюдать , и правда бывает у малышей реакция на продукты
Я месяц после родов сидела на супах и кашаx.не из-за ребенка а из-за своего здоровья. А так не желательно свежую капусту и все от чего вас саму пучит. Остальное можно
я ела после родов фрукты, но половинку, например половинку яблока, одну конфетку.
После рода пейти водичку комнатной температура. Это очень вам поможет от всяких запоров аллергии
Естественно первые дни бульончики, чай со сливками потом я уже начала экспериментировать. Один день добавлю утром один продукт смотрю на ребенка. Нет на теле покраснений там ничего, поносов, запоров. Вечером ещё что нибудь. Ведь в утробе он питался тем что ем я. Значит эта пища знакома ему. Только надо было напомнить. И вот так ни в чем себе не отказывала. А если с первых дней приучить к тому что то нельзя, это нельзя, потом будут проблемы. Диатезы, поносы... Говорю как мама двоих и скоро третьего малыша 😅 Только старайтесь запомнить два три дня что добавляли, если что чтобы немного уменьшить или временно убрать пока чуть не подрастете.