А кто ходит на гимнастику или на йогу? Ну или в бассейн?))

Ходила в бассейн на сурганова

Только учтите, что после 12 недель ходить можно с одобрением врача.

Мне, увы, не разрешили (

Нельзя на таком сроке. Плацента ещё полностью не сформирована.

сейчас не желательно,а потом спросите разрешение врача..мне вот не разрешил..

Я хожу в бассейн, говорят самое лучшее занятие во время беременности)).растягивает мышцы влагалища вроде так сказали))

Со второго триместра можете идти, если все будет в порядке, если будет отличное самочувствие:)

Была в бассике. Но мне тяжело давалось плавание , аж задыхалась