serikova.01
Молдир·Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Хотела заняться фитнесом на дому посмотрела это видео подумала о как легко попробовала себя на руках поднять несмогла хоть я и худая но оказывается тяжелая😜🤣
1
Комментарии
Это не тяжесть, а слабость мышц))) я тоже первый раз думала, что планка фигня )))) не ленитесь, делайте, с каждым днём будет все легче и по времени будете стоять больше
Нравится Ответить
@sofiya-ra, ааааа понятно спасибо