Девушки, скажите, сталкивались ли вы с проблемой очень низкого показателя витамина Д в крови?…
Девушки, скажите, сталкивались ли вы с проблемой очень низкого показателя витамина Д в крови? Интересует как быстро этот показатель приходит в норму?Что предпринимали для его повышения? ( солнце и витамины понятно)
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
У старшей занижен показатель был, стали активно пить витамин, потом правда не пересдали. Хотя врач сказала надо, чтоб посмотреть динамику. 2500 жалко))) Купили недавно лампу солнышко, загораем теперь курсом всей семьёй)
Анна·
Мама сына (1 год)
@sunnymammy, Этот показатель сильно занижен у меня, отсюда болезни почти каждый месяц! У ребёнка мы не сдавали! Хотя я думаю тоже надо! Спасибо, уточню на счёт лампы!
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@anna_304, я пью Вигантол в таблетках. Финские заказываю. После рождения первой не пила, болела каждые 2 недели. Сейчас пью убойную дозу, но я на ГВ
Татьяна·
@anna_304 я ничего не делала, на любой химический витамин Д у меня аллергия. Только "живое" солнце поднимает.
Анна·
Мама сына (1 год)
@necrona26, мне нельзя долго на солнце из-за узла в щитовидке! Да и где его в Питере возьмёшь! Сказали ехать на 3 месяца на юга, такой возможности нет!
Татьяна·
@anna_304 да у меня тоже нет возможности ездить в теплые края часто и надолго. Мне помогает общее поднятие иммунитета как-то справляться с постоянными болезнями. Попробуйте финский Девисол, на него редко бывает побочка и хорошо поднимает.
Анна·
Мама сына (1 год)
@necrona26, спасибо! Попробую! Я вообще пью обычный аквадетрим капли! Интересно, а есть ли разница между таблетками и каплями, может из них что-то эффективнее