Доброй ночи! Девочки у кого детки за ночь спят всего 4-5 часов? Это нормально, что врач наш сказал что сейчас все не спят...

Question

Доброй ночи!  Девочки у кого детки за ночь спят всего 4-5 часов?  Это нормально, что врач наш сказал что сейчас все не спят...

Наталья · Answer

@cat03031988 почитайте статьи sleep expert, попробуйте режим немного сдвинуть

Настёна · Answer

@belkanatali спит так с 5 месяцев

Настёна · Answer

@belkanatali со здоровьем все хорошо, анализы хорошие, кладу спать в 21:00, купание в 20:40

Наталья · Answer

Попробуйте режим наладить, установить комфортные промежутки бодроствования,на ночь раньше укладывать. Скорее всего ребенок перегуливает, если со здоровьем все впорядке.давно так спит?

Лера · Answer

Может к неврологу обратится и попробовать наладить сон режимом

Настёна · Answer

@valeriia100 вот и я думаю что это мало у нее даже уже синяки под глазами

Настёна · Answer

@snejik днем спит 2 раза по 1-1,20 и встает

Лера · Answer

Это очень мало!

Марина · Answer

Конечно это ненормально. Может вы днём слишком долго и много спите? Поэтому и ночной сон короткий?

Комментарии