После Элевита перешла на компливит мама. Особых улучшений со стороны волос не заметила

@tinatinrose да, без б6.

@tinatinrose ногти, волосы укрепились, от магния стала высыпаться лучше при условии, что встают за ночь до 10 раз.

@ali_ali_alina, разницы не заметила вообще

Фемибион пью , пила их и в беременность

@yanochka122 ну и как? Витрум не хуже?)

@maselana да, тоже хочу разобраться там и сделать заказ)

@154milaya а какой эффект? Магний получается без в6 идет?

Пью для себя, эффект стал заметен через месяц.

Кальций+магний от Нау футс с айхерба, и этого же производителя омегу.

Допила элевит и перешла на витрум пренаталь 👍

Пила элевит. Начиная с 7 месяца беременности. Бросила на 4 месяце. Во первых витамин д от матери проходит через молоко ребёнку, а я ей его и так даю. Да и уже аллергической реакции пошли. А волосы портятся после 6 месяца почти у всех. Что с витаминами, что без. На айхерб есть витамины которые есть и в наших аптеках- солгар. Только цены разные. Да и просто на айхерб есть куча полезностей. Собираюсь сама делать большой заказ

@helga_1980 вот думаю тоже кальций взять отдельно

@anyutochka.kiseleva о, а мне казалось, все гинекологи в обязательном порядке витамины назначают беременным🙄

Ну мне помогают. Вот все ещё про iHerb говорят, но я там не разбираюсь, почему-то доверия нет к таким заказам, привыкла все в аптеке брать)))

Мне только кальций назначали. Пью ещё чаи для улучшения качества молока

@ali_ali_alina, просто я не пила не во время беременности, думала после врач сказала зачем. Вот интересно помогают или нет после)с волосами у меня беда совсем(

@anyutochka.kiseleva гинеколог во время беременности назначала, но после родов я уже сама продолжила, они же для кормящих тоже подходят)) общее состояние получше, чем во время беременности, ногти и волосы так вообще супер. Но беспокоюсь за зубы, думаю сделать упор на кальций 🤔

Скажите пожалуйста а вы сами решили их пить или назначил гинеколог? Дают вам что то эти витамины?)