Добрый день мамочки.
Кто нибудь крутил обруч были результаты?
Только обруч обычный металический
@dusarabyni, не знаю как он называется у тёти я его крутила каждый вечер , да результат был не плохой , но синяки больше меня смущали 😅
Я крутила с шипами 😄перед свадьбой своей ох и синяки были у меня 😅нет нет крутила обычный с песком от него мне ещё больнее было почему то
Массажный хулахуп возьми , синяки будут но не так болезненно и эффект хороший . Крутила еще до свадьбы. Теперь тоже хочу купить и начать