Ничего не поможет ...уже месяц так мучаюсь (((

Мне тоже ни чего не помогает. Читаю книги, смотрю сериалы. Почитайте книгу «французские дети не плюются едой», пригодится)))

Я спала, когда хотелось.Пыталась наладить режим,в итоге вообще спать перестала. И просто решила спать тогда ,когда хочется. Утром,днём...

Никак. Ничего не помогает, даже если засыпаю, час полтора и выспалась, днем отсыпаюсь

Выматываю себя днём по полной катушке ,что в 23:00 меня уже выключает) вот сегодня правда в 5 соскочила и никак уснуть не могу(