Сегодня мы гулёны🙆🏻 ♀ Часок гуляли - полет нормальный 👌🏻 Пы сы: делитесь кто на диете гв, что есть что лучше не есть?…

Живот малыша с вашей едой не связан ( колики если есть, то они есть, это жкт формируется, можете исключить пучащее, бобы всякие, газировки, просто правильно питайтесь, но разнообразно

@prosvee, ну вот я маминого борщика покушала и всееее! Капуста явно не зашла🤦🏻‍♀️

У меня в запрещенном списке капуста,рис,сахар(кристаллы),кроме этого ем все остальное.

Я боялась вообще есть. Самая шикарная еда для меня была - печенье Мария и чёрный час со сгущенным молоком или с обычным. А так гречка с вареным мясом и супчики на воде ни с чем ((

Но живот у малого все равно болел

Пробуйте понемногу все и смотрите на реакцию, другого варианта нет, я более менее свободна стала кушать после месяца, по началу тоже боялась ) все будет хорошо🌸

@zefirkinamama, в рис почему? Я думала крупы все можно кроме бобовых

У меня было так сказать детское меню, все варенное, запеченное, еда была разнообразной, все продукты которые побывала так сказать впервые по немного. Не пила молоко и все что с ним связано, так как на него как раз и были больше всего колики. А то что с едой не связано на ГВ, не согласна, почему тогда когда попала с ребёнком с ацетоном в больницу узнав что мы но ГВ врачи тоже посадили меня на строгую диету??? Вообще ответ вы знаете...

@rita.margaritava, ооо вы прям сейчас мой рацион описали🤣 в точности 😁🤭

@chsveta26071991, именно колики которые вот эти без причины возникшие может с питание и не связаны! В вот газики, вздутия и тд я думаю связаны! Я на себе поняла что борщ на стопе точно ❌ и чай хумана для лактации в топку🤦🏻‍♀️ ни молока ни сна ночью у всей семьи!

@juliyalova я тоже так думала,а потом чуть в окно не вышла от доченых воплей.

У нас первый месяц тоже был ужасный ... колики и газики ... заметила что было от творога , и когда пару раз в день могла есть гречку ... первый месяц ела хороший твердый сыр, печенье Мария, печёные яблоки, филе куриное варенное, печенная рыба,картошку,рис, гречку( редко) и банан 1 раз в день )) а ну и кефир или ряженку 1%

Ну видите все на собственном опыте надо проверять, хотя может и совпадения быть. Я так квас перестала пить-💨💨💨малая

Ох, Мишу мучил живот долго, до 5,5 мес. Он бурно реагировал на съеденное мной. Я исключила все что может вызвать газообразование. У меня было достаточно скучное меню: овсянка, гречка, булгур, тушенная говядина, запечённая свекла, чернослив, печёные яблоки,ряженка. Мишин живот бурно реагировал на бананы, булки и капусту.Меня это устраивало полностью, плюс быстро ушёл вес после беременности.

@zefirkinamama, ну я сейчас рис ее ем потому что боюсь будет крепить! А после родов мне это совсем не надо 🙈

@asida, это единственный стимул мучаться на диете 🙈 ещё лишних 10 кг меня не радуют))) хотя последние месяцы беременности я так жрала всякие гадости что даже хотелось на диету) почистить желудок)

Я лично убедилась,что колики и газики не зависели от моего питания. Я и на диете сидела,и кушала все (постепенно вводила продукты в свой рацион), проблемы с животиком все равно были 😩

@juliyalova, я держала себя в руках но набор веса +25😱🤦🏻‍♀️

Ну и я по честному думала что диета при ГВ это чушь советская, ан нет, моего бедного Персика пучило и сыпало если я ела то что не подходит. Единственная радость - никакой реакции на латте и шоколад👍🏻

@jenny5, да! Это вот те самые страшные колики которые берутся из ниоткуда и держится 3 месяца! Я их страшно боюсь 😱 я умру если начнутся! Когда он плачет я дурею просто!

@asida, я тоже была пай девочкой а вес как на дрожжах шёл! И в конце я психанула! Раз уже он и так растёт то буду жрать)))

А когда вы кофе попробовали? Ск ребёнку было? У меня дома кофе машины с вкуснейшим ароматным кофе и автоматическим молочником! Я с ума схожу о мысли о латте с карамелью 🤭

У нас с 2-х недель начались и ровно до 3-х месяцев. Плюс газики сильно мучили. Но от газиков во время сна нас спасала подушка от удушья Chicco. Иначе я боялась оставлять малыша на животике.

@juliyalova, когда Мише было 1,5мес.

У меня с весом так же вышло, всю беременность врач меня ругала, мол много набираешь, раскормишь ребёнка и т.д. В итоге Мишка 3500, а вот Воды конечно было много, я с роддома вышла -15кг

@jenny5, кошмар! Бедный малыш!

@asida, я тоже 14 скинула быстро! Но у меня малыш был 4150! Причём сразу говорили что будет крупный! У нас папа 4500 был)

У малой были колики от сыра, запеканки и сырников (просто творог даже не пробовала).

Вареная курица, гречка, овсянка, запечённая картошка без специй, твердый сыр, чай без сахара, галетное печенье, банан 1шт, печеное яблоко, кефир 1%

@tina_mi, ой хорошо у меня хоть на гречку тишина! Булгур и картошка пройдено норм! 👌🏻

@vita., а овсянку на воде или на молоке можно?

@jenny5 эта подушка? Вроде написано для сна на спине, а не на животе. И жалко, что от 3+. Боюсь на животе оставлять спать, подумала, что именно для сна на животе есть какая-то чудо подушка )

@katia_katerinka, да. Только у меня другая). В общем она поролоновая, прямоугольная. Но поролон в дырочку. Т.е ребёнок дышит,если носиком уткнётся. Они и для сна на животе,поэтому и называется «от удушья»)

Только это наверное более новая модель,у нас другая немного упаковка была. Но сама подушка выглядит так)

@jenny5, а Сон на животике спасает от коликов?

Немного облегчает) а от газиков хорошо спасает)

@juliyalova, на воде, из молочки только кефир 1% или ряженка

@vita., а чем то ее можно сдобрить? Я просто овсянку раньше на воде кушала с орехами бананами и сухофруктами! И то не в восторге)))) а просто без никого м на воде 🤢 боюсь организм откажет 🤣🤣🤣

@juliyalova, бананчик можно) смотрите по реакции ребенка, я добавляла орехи грецкие, но по 1шт в день, 2шт и т.д., на орехи моего не сыпало, ничего) знаю девочек, кушали, у кого на орехи сразу сыпь на щечках.

@vita. мы грецкие и банан уже тестили) вроде нормально)))

@tina_mi, капец) вот насколько все индивидуально) я на 2 день дома красную икру ела🤦🏻‍♀️ и на мое удивление все норм)

@juliyalova, я вообще, не этой строгой диете сидела 6 мес, то животик беспокоил то сыпь у малого, а оказалось, что у нас непереносимость лактозы вообще, поэтому животик и болел, к 6 мес уже был воспалительный процесс. А мы только исключительно гв были, бывает и такое😞

@vita., ужас! А как это понять?

@juliyalova, вот отлично) в овсянку бабан и грецкие орехи, а если 1 ложку сахара то вообще вкуснятина))

@tina_mi, ааа ну понятно! Я то гречкоед))) со времён своего стройного прошлого ее любою🤣

@juliyalova, та это не сильно страшно, если сразу обнаружить. У нас сыпь была на щечках, не проходила, а я уже реально дистрофик, ела все пресное, не сахарное, никаких дрожжей, от чего те колики, сыпать не должно.

И колики были ужасные у нас, 3 месяца а колики не проходят! 4 месяца колики не проходят, набирал по 1 кг каждый месяц, а когда не усваивается лактоза то дети мало набирают, поэтому даже не могли подумать. Но я давай я уже бить тревогу, сдали анализ на эту ЛН и обнаружили.

А еще он рвал после смеси, 2 раза когда я пыталась докормить.

@juliyalova, ну короче это долгая история))) теперь молочку нельзя)

В первый месяц это тяжело конечно обнаружить, так что все у вас хорошо)))

@vita., ну надеюсь нас это минует! Я уже и кефир и творог каждый день кушаю и чай с молоком! Вроде реакции нет)

Кстати,на колики питание мамы вообще не влияет. На газики может. Но Вы просто можете отказаться временно от продуктов,влияющих на газообразование и запоры. К тому же,газики и колики легко отличить.

@jenny5, как это отличить? У нас иногда животик урчит даже когда он только что покушал! И иногда прям видно как он тужиться и пытаться спустить пук 🙈

Это газики. Малыш крутится,тужится ,иногда хнычет. А колики в основном приблизительно в одно и то же время. Малыш ни с чего начинает плакать. У нас они были около 11.00 и 19.00 (2р в день). Помогала пеленка тёплая. Я вообще не пеленала, но во время коликов это делала. Сверху ещё тёплым пледом укутывала и держала на ручках. Малыш успокаивался.