Девочки если Глицин перед сном взрослому пить, он успокаивает?

Я пила, во время беременности и когда нервишки шалят, тоже покупаю (маленькие таблетки) под язык которые, по 2 таблетки 2 раза в день, иногда 3, лично мне помогает . Конечно если попринимать из нормально

Шашлычок,коньячок и хороший мужичок-ну вообще хорошо успокаивает

Я пью курсом глицин форте утром и вечером, успокаивает

Я пила.вырубалась моментально,что не помнила как засыпаю.от него привыкание,так что не злоупотреблять

Я пила, сон наладился. Но сны стали капец...прям как фильм смотрела всю ночь)))

Эффективность глицина научно не доказана, лучше чай с ромашкой)

Лучше глицин форте, хороший препарат. Отлично успокаивает нервную систему, повышает работоспособность, улучшает качество сна и др

@anika3 привыкания он не вызывает, не пишите ерунду

Муж пропивает месячными курсами где-то раз в полгода и очень хвалит, в том числе в плане засыпания. Только польза, говорит, именно от курса, а не от однократного применения