
Короче отходила я месяц на танцы 💃🏻
Цель моя похудеть и прям к лету обязательно. Так как прошлое лето я была жутким жиробасом который даже одежду себе купить не мог , это отстой😭 Попроовала фанки джаз , мне не понравилось совсем , хип хоп понравился , но нужно строго посещать занятия для разучивания танца, зумба вообще отлично, весело и главное жир тает👍 НО сегодня я пошла после зумбы дополнительно на Стронг , я думала я умру, но нет я пока жива! Очень очень круто!!!! Это прям идеально , чтобы быстро прийти в форму. Я даже не ожидала , скорее всего завтра я не смогу подняться с постели и весь день смогу шевелить только пальцами максимум , следующее занятие не пропущу 💪🏽 это очень мощно!!! Всем худеющим к строгой рекомендации!!!
@irifo, ну я так понимаю пробное занятие впринцепе в школу танцев, а не на конкретный стиль 🤔
@irifo, да конечно , я там попробовала фанки джаз, хип-хоп, зумбу, Стронг вот хочу ещё на стретчинг сходить как-нибудь , и там полно ещё всего всего
@k-n-0-p-k-a блин..надо зайти к ним узнать..хмм...спасибо ) это я удачно прям пост увидела))
@like_tweety, ну я вообще никогда не занималась танцами , не считаем детство конечно эстрадные и гимнастику. Мне не сложно и я смотрю многие девочки приходят которые ну простите прям брёвна , но им все равно нравится и они кайфуют и получают удовольствие. Просто мне кажется нужно подобрать именно стиль , что больше по духу будет
@k-n-0-p-k-a а там прям уровень pro или можно просто походить 'подергаться'?а то там всегда тусня такая мощная была
@k-n-0-p-k-a о,а я работала в соседнем подъезде )))) а теперь хожу гуляю там с коляской и коллегами
@k-n-0-p-k-a меня танцы не вдохновили, поэтому пошла на силовые 😄ползаю как раненный кузнечек..
@k-n-0-p-k-a, мне до Марьиной Рощи пешком мин 25 от Проспекта Мира, пока дойдёшь, похудеешь🙈
@irifo, вообще от зумбы говорят эффект 100 % виден после 3 занятий , как на весах не знаю, но чисто визуально мне кажется это так , плюс сейчас пост начался мы с мужем решили вдвоём немного схуднуть по такому поводу , лишнее не есть на ночь ...
@k-n-0-p-k-a, а где это территориально? Я тоже очень хочу лишить себя пару лишних кг. Зайду гляну, спасибо!
@irifo, 54 Студио , разовое занятие 54 р , 5 занятий 3000 р, это то что я взяла . А Стронг оплачивается отдельно 800 р одно занятие , 9 занятий 5000 р.
Вот из профиль в инстаграме ссылка, огромный охват разных стилей , но прям Стронг меня сильно сегодня вымотал , хотя я достаточно выносливая
@k-n-0-p-k-a, я шучу) для пробного ооочень даже)👍🏻