@katerina_v, понятно) спасибо

@yuli1, у нас гв, на ночной сон и ночью ещё ест. Ужин в 6-7 ч. Кефир или йогурт даю в 8 перед купанием. А в 9 гв и спать.

@katerina_v, вы смесь отменили уже?

Утром - каша
Обед - суп или овощи с мясом
Полдник - фрукты, блинчики, йогурт
Ужин - омлет (с сыром или брокколи или цветной капустой), творог, запеканка творожная, овощи, иногда овощи с мясом (если в обед мало поест), каша, макароны.
Перед сном кефир или йогурт пьёт

Ужин: каша с фруктовым пюре, макароны с сыром, сырники, ленивые вареники)

А моя кашку на ужин ела и ест , с фрукт.пюре

Творог или йогурт, перед сном смесь