Кто какие витамины пьёт с айхерб на гв?)

витамин д, кальций и омегу. Хочу еще анализ на витамин А сдать.

Витамин д, омегу, и комплекс кальций/магний/цинк/д3.

@kelly820, @kseniya20.02, эффект уже заметили?)

@malika_290917 я по окончанию гв с сыном начинала, эффект есть❤️

@kseniya20.02, на витамин д анализ сдавали?

@malika_290917 нет, пью по 1000-1200 ме,с перерывами

@kseniya20.02, спасибо)

А можете скинуть ссылки на ваши витамины, пожалуйста)

@malika_290917

https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Cal-Mag-Zinc-D3-90-Tablets/10695

Успела это найти и че то сайт стал недоступен. Могу фото кинуть)

А если гв и даёшь ребёнку витамин Д , а самой пить его можно или уже перебор будет для ребёнка ?

@nelya83 не думаю, что перебор, в основном д хронически понижен.

да, эффект есть, особенно от д - это силы настроение, энергия.

@kelly820, @kseniya20.02, @malika_290917, @nelya83, @kelly820, девочки, расскажу, как получать 8% от каждого заказа на айхерб в виде кешбэка обратно на карту! Плюс ещё 800 магазинов и возможность получать доп доход от рекомендаций друзьям ! Пишите, кому интересно

@mara01 и мне напишите пож-та

@mara01, и я послушаю про 8% )))

@natusya35, @laina15, ответила в личку)

@mara01, Зря вы написали это под моим постом. Меня это не интересует, а уведомления приходят.

Девочки, если вас интересует 👆, пишите ей в личку, пожалуйста

Омегу и витамин д.

Ещё пила комплекс витаминов кальций, магний, цинк + витамин д3