Первый минимум 40 мин, второй минимум 1,5часа. Промежуток 3 часа

2 сна, бодрсивование где-то 3-3,5 часа. Первый сон 30-40 минут, второй около 3 часов.

Просыпается 8:30, первый сон в 11, второй в 15-16. На ночь 21:00-21:30

Около 2,5-3 часов в 2 сна. Промежуток около 3,5 где-то 🤔