Аааааа как же начало сводить ноги после сна🙈 Убийство какое то 😫 Я помню , что в первую беременность пила магний 3 раза…

Ноги сводит из-за не достатка кальция

@na_na это с чего вы так решили?

У меня тоже сводило в беременность.

У меня в беременность ноги сводило по 5 раз в день. Могло 40 минут сводить 🙄 Только магний спасал. В первую беременность сдавала анализы, во вторую уже знала что к чему и так пила.

И да！Кальций у меня был в норме, я принимала всегда его. Не от кальция ноги сводит часто, не от кальция

@na_na, а вот и нет ))) я не первый день беременна )

Точнее из-за этого тоже может быть , но это лишь одна из возможных причин

@devushkavesna, да я знаю что не от кальция) в первую Б он мне не помог вообще , а магний тут же ) начала принимать и все прошло

Но я не помню обычный пила или форте

У меня в 31 неделю тоже жутко начало сводить😡 ноги, начала пить магний и все прошло. Тоже без назначения, знаю что и так скажет его пить, без вариантов даже 😁

@helgasweet разница в дозировке у них скорее всего. Я пила Магнелис 😊

Ну значит у вас так ,но у меня когда так было ,сдавала на магний и на кальций ,то кальция вообще немного ,а магния хоть отбавляй))))пила кальцимин и все ок )))организм значит у всех по разному не хватку витаминов воспринимает ))))сейчас вообще во вторую сводило ,а кальций и магний вообще в идеальном количестве ,может от усталости )))

И я магний пила. Дня через два перестало сводить, но как отменяла снова сводило

А я ничего не пила 😝 Лёжа с девчонкой в патологии, она пила, но ей не помогало нечего 😱

Я магний не дожидаясь врача стала пить, сразу когда поняла, что в комплексе витаминов его нет. До сих пор никого из врачей он не смутил в моём ежедневном наборе лекарств. Пью Магнелис

@helgasweet, форте это как две таблетки обычного магния сразу, у них только дозировка отличается

@jdu_pismo, да , я знаю , что дозировка. Но я вообще не помню как мне его выписывали 🤔

И у меня сводило от нехватки кальция во вторую беременность✌

Так что тут действительно у каждого своё.

А в первую сводило от нехватки магния😃

По этому анализ Вам в помощь

@viskas21, вот по этому и не хочу ничего себе назначать без врача 🙈 вот сижу жду вторника , эх)

@helgasweet Это да))настолько все по разному в своих беременностях ,а что уже говорить про других🙈

@viskas21, даааа у меня тоже абсолютно разные беременности , хотя тоже второго парня ждём 😊

чулки носите компрессионные днем? мне с ними было лучше намного

@kate_s_m, нет, но я вроде особо и не хожу 🤔

@helgasweet а еще в переди роды😃😄 первые были с адскими схватками.Но потуги ничего и быстрые.И второй раз я шла на что то похожее.С ужасом ждала что вот вот начнутся адские схватки ,но не дождалась зато офигела на потугах😃

@viskas21, Вот у меня в первые так же было , схватка ад полныыыый а потуги даже не почувствовала 🙈🤷🏻‍♀️ с ужасом просто жду вторых родов ....

я на схватках реально Орала , что не могу больше 😂😂😂😂 аж до сих пор стыдно 🙈 но была реально жесть

@helgasweet вот и я так же.Второй раз схватки продыхивала и все терпимо было

@viskas21, я ещё помню подумала «че это на потугах все орут , не больно же» 😂

Я без магния не жила в беременности )

@masaj-ka, я в первую тоже постоянно на нем была , но там ещё и тонус был

У меня сводило сильно икры по ночам, начала делать ежедневную зарядку - ушло.

@helgasweet точно точно😄☝узнаю себя.

А еще говорят вторые проще рождаются особенно с маленькой разницей

@viskas21, ох , я надеюсь на это 🙏🙏🙏

@helgasweet главное в этот раз действительно продыхивать хорошо.Тогда схватки в радость будут😊Лёгких родов вам🙏

@helgasweet это не важно) попробуйте все равно. у меня от долгого сидения тоже пипец был ломало/крутило и сводило ноги

@viskas21, спасибо большое 💐

Есть отличная соль морская "море дома". Меня спасали от таких недугов,чешущейся кожи, нытья мышц ванны с ней пару раз в неделю хотя бы. Там куча минералов. Я пробовала многие соли,но это реально лучшая. И мелкую сейчас профилактически иногда купаю в ней,от сухости кожи,всяких сыпей спасает,плюс профилактика от ОРЗ,восполнение ресурсов. У меня в бер ещё ноги в суставах ломило,стопы. Я делала ванночки для ног с солью. Тоже помогало.

@r_i_v_a, у нас душевая 🙈🙈🙈 но спасибо за совет

@helgasweet, можно делать ванны для ног каждый день вечером пере сном.и вам и вашему старшему заодно) в тазике 👌🏻

@r_i_v_a, ну старшему можно налить «ванну» у нас высокий поддон ) он нормально купается, ему по грудь если сидит ))) а вот мне наверно только тазик )))

Спать не могу без магния 🙈