@shipovskayae, @nnasika, не беременная) пока не буду озвучивать вес до и после, все напишу как дойду до цели) на данный момент скинула ровно 25 кг))

Круто)))😍Я только увидела!Какая ты молодец!!!👏👍

@trammy_92 все перелистала, не нашла 😩

@nadya493, так я же написала свой примерный рацион выше в комментах))

@trammy_92 Настя, напиши поскорее как ты худела, время идет!!! А скоро сезон отдыха начнется!!! 😞

И у меня воды много 😞,а вывести не могу, пила мочегонные, но потом плохо становилось.... Напиши пожалуйста как ты сбросила, умоляю!!!! 🙏

@lastangel, 😂😂😂

И я должна сбросить 3-5 кг ВОДЫ😂😀

👏🏻👏🏻👏🏻

@trammy_92, надеюсь вода у меня 😂

Вау!!!

Как пожалуйста расскажите!!!!

@alyonnaa, ну это больше вода, чем жир) у меня тоже после праздников +1-1,5 кг, но уходят за 3-4 дня

@markamama, реально 15) ну 13 хотя бы)) спасибо 😘

Настя, огонь-результат!!!

ух тыы😍😍 молодчина@trammy_92

Нааасть реально ты ещё 15 хочешь от того, как сейчас ? Умничка, запускать себя больше никогда не давай 💪🏼 я после родов только на 20’худела исключительно на пп

@trammy_92, ты молодец ) а я все стараюсь , кстати похожий рацион , как у тебя ,ты писала кому-то в комментариях ) но при срывах по праздникам у меня плюс 1 кг сразу 😬

@masha86, скоро напишу) но сразу говорю, что я худею наверное не правильно 🤷🏽‍♀️😁 и не каждому это подойдёт)

Браво!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Настя, расскажи пожалуйста секрет 😊

@gusksenia, это да 😂

@tatites, сейчас и с собранными отлично, рожа уже не как шар 😂

@alyonnaa, срывов нет) ттт)) ну если праздники (нг, др, 23фев, 8мар), то могу побаловать немного себя 😂 худею сама, спорт только с этой недели подключила

Вот это конечно ты супер-молодец!!!!👍💪

С распущенными тебе куда круче😍а если серьезно, так держать, красотка👍🏻💪🏻

@gusksenia, прям мои мысли написали! Тоже представляла как на правом фото 😂

Я в шоке просто 😻 неужели у тебя нет срывов ? А спорт есть ? Ты худеешь под чьим-то руководством ?)

Кому что, а вот я оочень мечтаю поправиться хотя бы на 3 кг😂

Крутые метаморфозы👍🏻

Ого😍😱

@trammy_92, 😂😂зато теперь конспирироваться не надо))

Хочу такой же результат,но я ленивая жопа 😩

Восторг! 👍🏻💪🏻

Класс!👍Расскажите секрет?!😊

@trammy_92, Молодец, Насть! Восторг! Мне скоро понадобится секрет такого успеха) если что, шепнёшь потом на ушко 😉

Настя круто 👍👍👍 ты умничка

@trammy_92, о да) желаю вам удачи и терпения)уверенна вы уже знаете чем плачевны срывы 🙃

@trammy_92 Оч круто!👍

@trammy_92 напишите в ЛС !!!

@gusksenia, тщательная конспирация 😂😂😂😘😘😘

Нефига себе ты бомбочка была)я тебя всегда представляла такой,как на правом фото))))ты огромная молодец!!!👏🏻👏🏻👏🏻

Класс!!!!!!

@missidemudia, согласна)) вес сбросить не сложно, сложнее его удержать))

Молодца так держать) умничка

Сила воли скинуть столько кг, но не меньшая сила воли их не набрать вообще) 💪🏻

@curly_sue, с 9 октября

@yajema, не беременна

А вы же беременна ? Где живот и не опасно ли столько скидывать ?

А за какой период времени?

Блин вот это сила воли 👍🏻👍🏻

Поделитесь секретом)) пригодиться))

Просто вау👍🏻👏👏👏👏

@trammy_92, КААААААК? Расскажите, кааак?

Нихрена себе ты какая умница!

@trammy_92 Супер я вот начала надо сбросить 36кг..глядя на Вас прям мотивация😍

@shipovskayae, @nnasika, не беременная) пока не буду озвучивать вес до и после, все напишу как дойду до цели) на данный момент скинула ровно 25 кг))

Хуяяя се😂😂😂ты умничка ма👍🏻

Настюх, кто эта женщина слева?? 🤔😆😆😆😆😆 Ты просто мега молодец!!! 💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼 Вот это сила воли!!!!!!!

Ты крутая!!!!

Крутая молодец 😍😍😍

Классс ! А сколько до сколько после ? Вы беременна и худеете ?

вы большая молодец. а по фото какая разница и какой Вес был