Ужин💛💚И так каждый вечер😋

Ням ням 😋 а я по утрам ем с творогом 😎

@nataliadirko я утром кашу или хлопья💚💛 А вечерком "салатики"-чаще с йогуртом. иногда кефир беру сладкий 💛💚

И ужин и завтрак 😍😊 люблю фрукты с натуральным йогуртом ..ням ням)))

@ekaterinahimka ооо,клубничка💚💚💚💚💚

@bondarchuk.juliia блин кушать сразу захотелось 😂@ekaterinahimka

@nataliadirko да не то слово 😏 но я уже за сегодня свое скушала 🙈 теперь утричком вкусняшечку сделаю 😏😏

@ekaterinahimka нам беременным можно хоть ночью😁 но лучше не увлекаться😊

@nataliadirko точноооо😂

@nataliadirko вот вот,я первую беременность так увлеклась едой что целых 7-8 месяцев сбрасывала свои кг, в этот раз хотелось бы справиться со всем по быстрее , вот и стараюсь держать себя в рамках так сказать 😊 вообщем девочки такие девочки 😄

@ekaterinahimka а я жрала как слон все 9 месяцев и набрала 10 кг😊 после родов сразу же сбросила 11 кг😎 в эту б особо не переживаю но все-таки стараюсь соблюдать ПП. Сама по себе не худышка,именться изначально лишние кг нарощенные тчательно годами😂🤦🙆

@nataliadirko да я помню тебя когда ты еще с Я**м была😄🙈 ну все мы то полнеем то худеем, я просто себя вообще не комфортно чувствую даже если пару лишних кг😥, я после родов скинуть то все скинула но это работа для меня спорт+питание , чтоб хотя бы немного выглядеть как до беременности 😑

С чем была? Извини туплю🤦😁

@nataliadirko с кем а не с чем 😂

@ekaterinahimka Это было давно и неправда,какой ужас 😲🙆

@nataliadirko пхах я так тоже про прошлое говорю 😂😂😂

@ekaterinahimka кошмар,ужас и позор,фу фу фу😁🤦🙆

@nataliadirko да ладно расслабься никто об этом и не помнит уже 😉 кроме меня 😆😆

@ekaterinahimka вот именно кроме тебя 😁 забудь как страшный сон 😁

@nataliadirko забыла 😊😊😊

@ekaterinahimka а я переживаю😁что мало набрала... опять беременный мозг шалит... за прошлый месяц +100 г. думаю малыш растет,только его вес прибавка,а мои где? 😎 но у меня с кишесником запара была и я кушать мучное перестала,и вообще правильно стараюсь есть,даже завтракать начала и даже кашами. Вот переживаю,что типа "диета" не вредно ли....?!

@ekaterinahimka а некоторые даже не понимают о чем вы😂😂

@bondarchuk.juliia у меня в первую беременность набор веса хорошенько пошел только к 29той неделе, а дальше уже разнесло 😂 во вторую беременность организм уже знает свое дело и все быстрее происходит так и с кг 😑 диета опять же смотря что ты имеешь ввиду под этим словом))) я вот просто не ем сладости и всякие гадости стараюсь тоже не кушать (тортики,пироженки и т.д.) ☺ а так хорошая диета должна быть что бы все витамины получала!)

@ekaterinahimka ну я это хотела сказать:хлебо-булочные,жирное мясо не ем.сладкого мало-две конфеты в недельку.острое и жироное ни ни.....

@bondarchuk.juliia 👌👍👏

@bondarchuk.juliia мы о ужксном прошлом 😂 которое как кошмар ночной когда были молодые😂😂👴

@bondarchuk.juliia сколько у тебя общая прибавка? Я до 25 недели ненабирала вообще 😁 а потом как понесло 😲 в этот постараюсь также до 25 недели ненабирать😎

+4кг примерно, на учет стала 56.9 (9неделя) до 18 недели ,где то вот набрала ~3.3 а дальше +100 г в месяц ~примерно. Сейчас так и держиться - 59.3кг утром (60.9кг вечером)

@nataliadirko тогда не волнуюсь😂значит не я одна так)

@bondarchuk.juliia отлично у тебя держится вес,Это нормально 👌 чем меньше тем легче будет скидывать 😊

@nataliadirko спасибо за поддержку💚💛 Беременный мозг ищет "проблемы" .... эх,хочу вообще в лето. валятся на травке/песке и ничего не делать🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@bondarchuk.juliia уже совсем скоро😍 когда пдр?

@nataliadirko 18.06💚

@nataliadirko сегодня оформила кела на коробку🌸 И документы на декретные и на деньги для ребенка заполнила) Ждем уже коробочку💚 и с 14.05 офф декрет начинается,а я еще до этого заберу отпуск летний и ,наверное,возьму больничный😄 так что работать еще немножко осталось😎😉

@bondarchuk.juliia ой совсем скоро😍 а тебе 2017 года коробку дадут? Или 2018?

@nataliadirko 😣а я не знаю((( даже не спросила.

@bondarchuk.juliia я если буду брать то 2018 года коробку,интересно какая она будет?😊

@nataliadirko блин,а мне теперь интересно. я в пн наберу кела и спрошу)

@nataliadirko я искала в инете,но увы.ничего не нашла(

@bondarchuk.juliia значит ещё не выпустили новую коробку 😕