Девчули,кто сталкивался? Я кормящая мама, не высыпаюсь уже давно , днём спать не могу, дел куча,да и…

Давление наверное

Гемоглобин в норме

🤷‍♀️недосып? Спите днём, вместе с ребёнком, организм без сна не может, сдайте кровь- проверить гемоглобин. Дела позже наладите.

Дак выспаться надо и все пройдёт! Бросить дела и заставить себя спать в свободное время, пока малыш спит

Это может быть хронический недосып и переутомляемость. Как следствие понижение иммунитета. А там в какую сторону пойдёт? куда угодно.

Забивайте на дела и спите. Вечером ложитесь вместе с ребёнком.

Спите днём с ребёнком, подождут дела. Анализы сдайте, гормоны, гемоглобин проверьте.

Железо попить и спать вместе с ребёнком. Я 4г не спала, чтоб целую ночь. Хотя младший бывает спит, а у меня уже привычка просыпаться 🤷‍♀️

может быть недостаток магния

@sve88 я вот тоже научилась спать хоть по 20 минут и высыпаюсь. Бывает ночью то к одному то к другому то к третьему, да и не по разу.

Нехватка сна, я сначала тоже задницу рвала, хотела всё успеть, а потом поняла, я одна у ребёнка, моему ребёнку нужна здоровая мама. Поэтому сначала начинала ложиться каждый сон ребёнка, если не спала, то просто лежала. А сейчас стандартно сплю в первый сон и достаточно.

У меня также🤔

Проверяйте гемоглобин и отдыхайте больше

Что что... усталость

Я эту неделю активно отдыхала с дочкой - она спит и я заодно. Дак вот на много лучше себя чувствую, не зря опытные мамы советуют. И как не странно дома прибрано, покушать приготовлено, мама довольная)

@ekaterina18_07 даа, я стараюсь все делать, пока ребенок бодрствует. Он спит, и я если не сплю, то хотя бы просто отдыхаю..

Пересмотрите свой режим, пока не поздно. Заставляйте себя находить время на отдых. Хотя бы простр полежать и расслабиться минут 40 или час. Иначе потом может быть хуже и вообще может повлиять на количество молока. А с ребенком первый год так и будет: дел всегда много и всё не переделаешь. А усталость будет всебольше накапливаться и потом вы начнете срываться на ребенке и на близких

Я тоже от этого страдала. Тоже все говорили - спи пока ребёнок спит. Тоже все то по дому то ещё что-то , один раз голова болела сильно и усталость дикая, уснула вместе с дочкой , легче стало. Но все равно не каждый день могла спать днём, хотя и сильный был недосып. Постарайтесь поспать. А то загоните себя в угол! Тяжело быть мамой.

До сих пор когда дочка спит я тоже всегда отдыхаю , если и не сплю , то хотя бы просто лежу в тишине! Это очень помогает сил набраться.

Ребёнок спит и я сплю . Пусть все хоть плесенью порастет. Как высыпаюсь , если дочь не проснулась , только тогда делаю дела.

Спите с ребенком, не доводите себя до обмороков. Затемнение в комнате и прохлада!👍🏻 спиться отлично. Наплюйте на посуду и готовку. Здоровье важнее!!!