Всем привет!!!))) есть ли тут те, кто сидит на диете, на моём сроке?) врачи сказали меньше есть)))

Не представляю, как это возможно во время беременности)))

С сыном ем, все без соли и маленькими порциями, аппетита все равно нет) а так еште больше овощей и фруктов и меньше жирного и вредного)

Какой у вас вес?

Я сижу 2 недели уже)

👂🏼послушаю. Очень актуальная сейчас для меня тема.:))

@tanikkka 80

А сколько набрали? Снйчас многие врачи нагнетают панику на ровном месте.

Меньше есть😒но кааак?? Всего же хочется... я вот сладкого ем капец как много..но набрала в весе только 4 кг за 21 неделю, а вы сколько набрали? Что меньше есть вам сказали

Я не ем после 18 вечера. Не знаю можно ли это назвать диетой...

Достаточно пп соблюдать. Все эти монодиеты и "не есть после 18" никому еще пользы не принесли.

Я пипец как подсела на сладкое, на булочки особенно

Я не на диете, просто врач сказала есть больше мяса вместо булок и сахара) Потому что до 21 была прибавка 3,4, а сейчас уже 7)) короче за три недели набрала прилично, поэтому сказали чище питаться и раз в день супчик хорошо бы

Мне нервы мотали в жк с этим делом. Рожать пошла +12 кг, так и не поняла за что меня напрягала врач. Они для галочки похоже всех на диету сажают. Я не могла сидеть на диете, есть хотелось ппц 😂 и слаааадкое теперь моя слабость... 🤤 хотя до беременности равнодушна была.

@irinaeman1996 я +2 кг за всю б.

@kakoba92 так это разве много... зачем кушать меньше🤔

@marya.sanya, Подруга тоже всю беременность булочки кушала ) в итоге ребёнок 4.100, кесарево , не смогла сама родить . Поаккуратнее 🌹

@elenasir ну я не всю беременность, где то с 20й недели, но надеюсь поумерю аппетит) пока малышка соответствует сроку по размерам

@irinaeman1996 скорее всего из за большого веса изначального

@kakoba92 наверное, изначально вес был немного больше нормы, попробуйте варить и поменьше маслица, белок вечером вместо углеводов.

Ой девочки мне врач во время первой беременности сказала 2 недели только яблоки кушать

@inessa9010 послушались?))))

Мне всегда говорят сидеть на диете)) Патологическая прибавка в весе. Один день в неделю есть только кг яблок, или литр - полтора кефира, или 600 г телятины варёной. Не знаю, как себя заставить?

Н@kakoba92, ну кушала яблоки и куриный супчик

@kakoba92, кстати хорошо что послушалась. У меня дочка родилась в 36-37 недель. Вес 2370. Если бы не послушала вес был бы больше и сама не смогла бы родить

Кушаю много, меню разнообразное, но больше всего гречки, тушеного постного мяса, овощей, рыбки, фруктов, творожков, сухофрукты ну и конечно булочки иногда :) прибавка уже 15 кг... а ещё месяц ходить.

@elenasir, я случайно не ваша подруга 😄 про меня написали прям🤦🏻‍♀️

@nataliya.bo1299, 😂😂

я почти всю беременность сидела, но не из-за веса, а из-за проблем с жкт. Похудела хорошо (добеременный 68, рожала в весе 62). Моя "диета" была типа обычного ПП) из сладкого ток мармелад/пастила и по чуть-чуть

@angel_sny наверное легко проходила беременность

@kakoba92, нихрена( с первым я без диет скакала как лошадь, а со вторым всю беременность были слабость, отдышка, головокружение, на погоду реагировать стала, часто еле доходила до пункта назначения, я уж не говорю о том, что вместе с ребенком в матке с такой же скоростью у меня появлялись камни в желчном (и это при соблюдении диеты), которые в итоге через 2 недели после родов привели меня к 2 операциям 🤦‍♀️ после первого я боялась рожать, после второго рожать не боюсь, но боюсь беременнеть 😂 мало ли че еще мой организм еще вырастить решит😂