Как защитить себя от гриппа дома?

Выгнать их из дома!!меньше с ними рядом находитесь, комнаты проветривайте,

Спрей дыши, увлажнитель воздуха чаще включать с аромамаслом эвкалипта, буквально пару капель, аскорбинку, обильное питье

Мне врач сказала промывать почаще нос аквамарисом, проветривать помещение. Тоже муж заболел.

@ger-18, куда выгонять то?!😄

Кызыл май, полоскайте горло соленой водой, если уже нос, то возьмите аквамарис норм и прям через каждый час брызгайте его ... возле мужа старайтесь не лежать,возле подушки положите лук, если есть шанс то хотяб на недельку к маме едьте... берегите себя и своего пузожителя😘😘😘

@citydreamer, воду с перекисью обычной развести и эконом вариант аквамориса

Для Профилактики - масло пихтовое купите, на ночь в область груди мажьте, также несколько капель на ватный диск и в комнату можно на батарею поставить. В тёплые носки перед сном лук порезанный кольцами поставить. Горло полоскать, проветривать. Я так делаю по маминому совету..

Маску они должны одевать, а не вы

@kotopesik, я их заставляю, но они через некоторое время снимают 😄 так что самой приходиться)

Блин тоже нос бежит , брызгаю гинеферон горло полоскаю и эфизол расасываю