Девочки, которые делали плановое кесарево, как потом приходили в форму? Можно ли утягивать живот? И…

Как выпишитесь так утягивайтесь :) живот у меня был где то до 6 мес. После остался немного ну и как до Б было в принципе. Никакого фартука у меня нет. Неплохо было бы пресс конечно подкачать , но лень☹ ну и на тренировки в центр Бубновского хожу хоть какие то силовые упражнения.

@yulya_pn, а спортом разрешают заниматься? Боюсь что останется мешок в нижней части живота((

@aglv1408 спорт мне например в рд сказали после 6 мес только можно. А Вот Самойлову смотрела она через месяц начала.

Как отойдёте от наркоза, так и утяните. Что при первом кс, что при втором утянула сразу. В первый раз все таки возраст и кожа лучше была, живот ушёл почти сразу. А сейчас уже чуть хуже и приходится спорт зал и я думаю об абдоминопластике

На диете сидела. Все супер. Только попу подкачать. Но это позже.

Утягивать смысл? Жир не исчезнет от этого.

@kima557, чтобы мешка не было

@aglv1408, да прям. От этого не зависит.

Врачи не рекомендуют утягивать, поддерживающее белье можно, но нужно чтобы кровь свободно циркулировала, иначе швы будут долго заживать. Правильное питание поможет вернуть эластичность кожи, а также соблюдение водного баланса. Пейте побольше чистой воды, ешьте меньше соли и сахара. По поводу начала спорта, у каждого индивидуально, лучше всего послушать в этом вопросе своего врача, чтобы не навредить своему здоровью.

Я ничего не делала. Вес сразу ушел, а вот "фартук" остался. Это ужаснооооо. Лучше наверное утягивать.

я утягивала пеленкой после 40 дней,так мне врач сказал,живот весь ушел.

@ayala10, я кстати очень часто встречаю у женщин родивших ЕР и у них фартук такой что после КС не встретишь))))

Нельзя!) спорт после 40 дней и то начиная с планки, поднятий ног, через мес пресс качать можно.

Мне гиня разрешила утягивать сразу в роддоме. Но спорт только через пол года. Через два месяца после кс делала узи. Хотела где-то в четыре месяца в зал пойти. Узистка запретила. Сказала шов несостоятельный будет к этому времени еще.