Мне вот интересно, почему-то у старшего поколения принято считать, что похудеть пока кормишь грудью невозможно. Может, это потому что они ели сгущегку для жирности молока и чай с молоком дудонили весь день? Но ведь есть здравый смысл, что можно перейти на пп, исключить булки и сладости, аллергены и тогда наверное все будет ок? Расскажите про свой опыт? У кого ка получалось сбросить вес и достичь хорошей формы после беременности? Сколько ушло времени, какие есть лайфхаки?