Как же я люблю поесть вкусно! Весь до беременности 61 кг при росте 164 см. Нормальненькая такая))).…

Водички, огурцов, моркошку погрызи маленько, не обязательно прям голодать же, чего мучать себя

Меня тоже ещё как рагули, у меня вообще каждый приём была прибавка по 1,5 , а за праздники вообще 2,5. В итоге не знаю что случилось, перестала набирать вообще) хотя ем все) и пироги пеку, и пельмени делаю, и салатики! Просто ещё фрукты стала кушать) особенно киви, это он во всем виноват😂 еду вообще не задерживает в организме 🙄

Я целый день разгружалась на отварной курице и небольшом количестве воды, плохо себя чувствовала на следующий день, но до 1,5 кг разница в весе была

@avchipr вот хотелось бы, но это меню составила врач-не больше, не меньше и не пить воду. (((

Не стоит так страдать и от молочки многие наоборот отекают, но если уж решили сидеть, то вечером курочки ещё скушайте, либо яблочко

@obolenskaya.m, гадство(

@matvey_nnov киви тоже люблю, закупаю целый пакет фруктов на рынке и практически сама всё съедаю за неделю. Вот просто думаю, что организм индивидуален. Может зря я себя так? А если сорвать сейчас, что сказать врачу....

@obolenskaya.m, я когда пыталась, у меня самочувствие ухудшалось( ну попробуйте курочки, гречки, все как вы делаете, но уж хотя бы не по граммам.

@obolenskaya.m, вы кстати в 1 рд собираетесь?

У меня были разгрузочные дни на несоленой гречи...не скажу, что прям уж умирала...отеки сходили хорошо)

@matvey_nnov да, я думаю что в первом буду.

@obolenskaya.m, а пдр когда?

Я считаю это того не стоит..( ну не надо конечно каждый раз как в последний раз наедаться и газировкой запивать, но сидеть во время беременности на разгрузочных днях для меня прям дикость! Я даже раньше не знала что такое практикуют

@natalia331 отеков у меня видимых нет. Вот и думаю - за что страдаю?

@imgoingtosun согласна, я хорошо питаюсь, вкусно, еда не вредная. Газировку ни-ни. Не супер правильно, но и не вредно.

@matvey_nnov в больничном листе 23 апреля, по узи последнему 12 апреля.

@julia1221 не могу (

@obolenskaya.m, ого, у меня по УЗИ 21, по больничному 29🤔

Мне врач тоже предлагала разгрузочный День, муж когда узнал, сказал чтоб я ерундой не страдала, врачу надо, вот сама пусть и сидит. Ела когда хотела и сколько хотела, всё норм

Шлите лесом эту бестолочь! Ни один грамотный врач не назначит диету беременной, только пп, а оно может быть вкусным!

Да ну на🤣 прибавка росла у меня ппц! От разгрузочных дней не было толка, только плохое настроение. А вес все равно увеличивался. Я плюнула на это дело. В итоге +22 кг и -18 кг в первый месяц, осталось еще немного💪

От голода ребенок крупнеет, т.к организм получает стреесс и запасается. Надо есть часто но по чуть чуть. Если бы мне сказали худеть, я бы послала. И так мало радости, еще и кушать того чего хочется нельзя. Ешьте пока можете. Воду обязательно пейте, она ускоряет обмен веществ , а значит шлаки и вода не будут задерживаться в организме

Поужинала по-человечески. Головокружение проходит понемногу. Завтра скажу, что вес не поменялся (так оно скорее и было бы завтра с утра). Спасибо за советы!

Я за беременность 27 кг набрала, лучше устраивать разгрузочные дни🙌🏻

+ к @mama_rafaila,я тоже не пойму у врачей такой подход, сначала на голодную диету посадят а потом будут говорить что гемоглобин упал,видела я эту листовку с рекомендациями пользы от обезжиренных творогов и кпфиров для организма вообще нет, это давно известно девочки не мучайте себя кушайте нормально, вы же сейчас за двоих питаетесь, главное не злоупотреблять.

Я в 1Б вообще не парилась,ела и пила сколько душе угодно.В итоге +18кг...и последние 8 из них ну никак не хотели прощаться со мной.В этот раз как то не хочется становится бегемотиком,поэтому стараюсь меньше есть и больше пить воды..голодать конечно тоже не планирую.

Я разгружалась на твороге 1 раз,но жирном(Городецкий) мне двух пачек за глаза хватило и кефир 1 литр, воду не ограничиваю -1-1,5 кг. и один раз 6-7 средних картошин на день и кефир, еще яблоко или киви, я не голодная была, но настроение не о чем! Очень от еды беременяшки зависят походу😁

Мне каждый приём врач говорил , чтобы на диету садилась🤦🏻‍♀️ короче, ни разу не пыталась даже, итог 20 кг за беременность набрала 🤦🏻‍♀️

До родов при таком же росте весила 60,рожала -73 кг.(никто и слова не сказал).

Могут ли положить в больницу из за лишнего веса

@trifun92 могут и положить наверное.... Но анализы в норме, отеков нет. Пока не предлагали лечь. Но я так и прибавляю много,а ем мало уже (не хочется) +организм начал чиститься. Вроде худеть должна, а нет..... Загадка одним словом.....