Девочки,скажите пожалуйста. Мучаюсь с кишечником,точнее как говорится то запор,то золотуха😂До беременности тоже…

При "золотухе" пила полисорб и смекту, ну и диета должна быть - все быстро проходило.

Ничего не пила, всё само наладилось

Я до сих пор мучаюсь запорами 😭

Золотухи не было ни разу. Мне немного помогает фитолакс и на крайняк глицериновые свечи. А так, это ппц! Молочка каждый день и все без толку.

Врач сказала что это проблема большинства беременных. Вот уже смирилась 😞

Тоже прописали линекс по 2 капс после каждого приема пищи. Через неделю сократили до 1 капс. Но прописывали только из-за расстройства желудка, тк это плохо - не усваиваются нужные вещества. А от «золотухи» только чернослив)

У меня когда подобные проблемы в беременность начались, мне врач сказала попить "Эубикор-крошку", что-то типа мелких отрубей в порционных пакетиках с добавками фруктов. Мне помогло. И вкусно) и сейчас иногда практикую. Никакой химии.

У меня постоянно на вашем сроке болел кишечник..да, есть у нас такая проблема, попробуйте правильное питание, если много съели-мезим, если раздувает прям-эспумизан можно, он не супер прям помогает, но если все вместе(диета+мезим+эспумизан) то может помочь)

Ложка льняного масла на пустой желудок утром и потом минут через 5-10 1-2 стакана тёплой воды!!!! Очень хорошо помогает и полезно!

Я народными спасаюсь -кефир, свекла, чернослив.

Еще поюсую за льняное масло

Сама в первом триместре мучилась запором (извините, уж как есть) врач в роддоме, где лежала на сохранении, сказала, что если не наладить работу кишечника, всегда будет тонус. В линекс и прочее не верю. Стала следить за питанием, регулярно ем вареную свеклу, хорошо помогают тыквенные семечки (покупаю неочищенные), даже лучше чем свекла, так же овощные салаты, за исключением капусты, яблоки печёные, сырые фрукты не ем, сразу вздутие, так же кашки разные, нужен баласт в кишечнике, и кисломолочка. В моем случае это сработало. Как отхожу от такого питания, все назад возвращается.

Тоже самое было, ничего не помогало, питаться как можно лучше, кашки утром, суп в обед и овощей с фруктами побольше

Фитомуцил порошок,киви,свёкла,чернослив/курага

И как писали ранее литра полтора воды в день и кефир на ночь вообще вещь💪

Ох понимаю ) )

Салат из свеклы

Кефир на ночь

Киви на ночь 2 шт )

Чернослив

Ну если нет то клизма вам в помощь )

И я мучалась с кишечником и до сих пор не выпускаю это из под контроля. С утра пью горячую воду 2 кружки за полчаса до еды. Здоровое питание. от запоров помогает минералка Донат Магнум. Эспумизан помогает от вздутия. Ходила к гастроэнтерологу, сдавала анализы. Прописали лактобактерин, пила его месяц, стало намного легче.

Кефир с клетчаткой. И я делала через день фруктовый салат с йогуртом и мёдом, сыпала туда эту клетчатку и ела. И только тогда у меня кончились проблемы с этим делом

От запора - свекла на ужин, кефир строго от 4%, вкус вилл продаётся , натощак стакан воды и через 15 минут 5 столовых ложек подсолнечного масла , больше овощей и фруктов , клетчатка нужна и отруби пшеничные ( вкус вилл тоже есть ) мукофальк ещё можно. И пить не менее 2 литров воды

Жила в туалете(((((спасалась киви на тощак, когда совсем был капец микролакс