Про витамин Д. Много в ленте вижу домыслов и мифов про витамин д. Вот статья от доказательного…

Дякую за хороший пост, зразу ж почала наспівувати Монатіка 😀

@ira.grebeniuk теперь и я начала😁

А какой фирмы вы покупаете витамин Д?

@anastasia_bo с тех что в наших аптеках есть, это вигантол, кроха д3, а так стараюсь брать на айхерб. Главное должен быть на масляной основе. Аквадетрим, например, на водной, не очень хороший вариант

@anastasia_bo ну и для себя, пью в виде таблеток. Сейчас принимаю комплекс, кальций, магний, цинк, д3

Блин.. А я не даю своей...

Как то провтыкала этот момент 🙈

@mamanikysimilysi начать никогда не поздно😉

Мы тоже начнем)

@anastasia_bo правильно, здоровье наше и наших детей только в наших руках, больше никому мы не нужны

@zhadkoyulia я уже подумала об этом)))

@mamanikysimilysi и самой не лишним будет попить. Я начала тоже, и маму с папой тоже заставила, мама вообще говорит, что порхает как бабочка)

Я в следующей корзине возьму малой и себе))))

@ishtar та тебе уже надо пить, и для беременных вроде другая доза. А малой ты вообще не давала?

@zhadkoyulia мне точно надо... Я по себе чувствую нехватку витамина д😫

Малой давала, но у неё запор от аквадетрима и щёки как помидоры. Не хочу аптечные давать ей

@mama_sashunechki ну то дело каждого, верить или нет. Но я знаю свои проблемы от нехватки его, и по племяникам, которым не давали его вообще, вижу сейчас вагон проблем с этим. Муж мой, кстати тоже не пьет, но я ещё думаю добьюсь своего)

@ishtar аквадетрим это гавно редкое. Я сейчас даю аптечный кроха д3, так как не успела заказать новый. Отлично все. От аквадетрима у малого тоже был запор, тогда м начала эту тему изучать

@mama_sashunechki ну я тоже, скажем так, мягко склоняю😉

@mamanikysimilysi вот и я , а вообще надо пойти анализ сдать, может мне нужна больше дозировка, но сама знаешь как оно сложно добраться

@zhadkoyulia, а можете скинуть фото с айхерба, каклй именно берете ? Я чёт не видела там. Спасибо 😌

@hapulik эти наверно самые популярные, но надо учитывать, что дозировка после года и до 3х лет 600 единиц.

@hapulik

@hapulik эти дороже, но считаются очень хорошими

@hapulik а такой комплекс пью я

@zhadkoyulia, круто, спасибо. А беременным можно его пить? Я даю с рождения аквадетрим малому. И был перерыв ещё.. Чето подзабила. Сейчас опять даю, но думаю может другой действительно взять .

@hapulik думаю беременным, можно, но насколько знаю, при беременности больше доза должна быть, то лучше изучить вопрос. А насчёт аквадетрима, то реально лучше другой взять, на масляной основе

@zhadkoyulia, скажите, а не пробовали витамин Д в форме жевательных таблеток, с айхерба. У Даши Петрик как раз их увидела. Но пока ещё сомневаюсь что малая захочет их грызть...

@alenka2513 не, пока не пробовала. Мне жидкий удобно давать. По поводу жевать, даю ребенку с айхерб кальций, жуёт отлично

@zhadkoyulia, спасибо)) мне так приглянулись эти зверюшки, но думаю вдруг не зайдёт, пишут что кисленькие. может пока ещё в каплях возьму

@alenka2513 в каплях точно проще дать)

@zhadkoyulia такой же даю, уже второй флакон допивает, побочек нет, все Ок. Спасибо за информативный пост. Я на Петрик в Инстаграм подписана, очень много полезного, Вы молодец, что делитесь.

@n.s.shmakova раньше кидала ссылки на посты, теперь буду перекидывать всех на этот пост) только процентов 15-20 знает, что витамин д необходимо давать и летом тоже и до 3х лет как минимум. У всех остались совковые предрассудки, к сожалению, надеюсь мой пост будет полезен максимально большему количеству людей)

@zhadkoyulia сама всё никак не найду время, себе тоже хочу подобрать комплекс витаминов

@n.s.shmakova да-да, я тоже, вот потихоньку начала этим вопросом заниматься

@lenok2306 доставка, при заказе от 60$ бесплатная. Если заказываешь первый раз, я могу рассказать как получить скидку 5$ на первый заказ. Лен, напиши мне в вайбере лучше. 0679673277

@hellenichka_dubai я бы ваш комментарий заскринила и показывала тут многим😅

@zhadkoyulia подскажите почему аквадетрим не очень, почему должен быть на масляной основе

@shlomitl. Витамин д жирорастворимый, то есть на водной основе он плохо усваивается.

Спасибо.