Девочки подскажите пожалуйста , кто занимался или занимается фитнесом для беременных ? Ни аква…
Девочки подскажите пожалуйста , кто занимался или занимается фитнесом для беременных ? Ни аква аэробикой и йогой а прям посерьёзнее но не до фанатизма ) может есть какие то видео тренировки хорошие или какой то зал в районе жк юбилейный порекомендуете или тренера по адекватной цене ) или может как то мини группу создать ) заранее спасибо , у меня третья беременность 16 недель 🤰
Назирова@Лидия·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
@aika199993, просто если ходить нужно знать что модно делать в что нет )
Назирова@Лидия·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
@aika199993, просто сначала не поняла вас
Екатерина Овчинникова·
В ожидании первенца
Я хочу на аква аэробику пойти с середины апреля. Выбрала дзюдо центр, там хотя бы к справка очень требовательны. Занятия два раза в неделю, вторник и суббота около 11 утра. Я хочу только по субботам пока что, так как работаю. Если хотите, можно вместе ходить)