Девочки !!!!! Всем привет! Помогите , как сбросить вес уже много набрала, а еще ходить и ходить ,…

А много это сколько?

3.800

Может отеки ? Только есть по Кбжу , больше ни как , спортом то вы заниматься не можете

С прошлого приема, а это было 2 февраля

У меня систр тоже гиня ругала за лишний вес, а я 20 кг набрала и мне никто слово не сказал. Сейчас свои уже сбросила. Мне кажется жрать в три погибели не надо, а так набирать вес во времени это нормальное явление и индивидуальное, так что лучше голову не забивать лишний раз, а думать о хорошем. Но это лично мое мнение.

Чего есть, простите?

Да мне хочется сладкого и воды

Я с первым вообще 20 кг набрала

Вот около 20 набрала в последнюю беременность никто не ругал ни разу🙈🙈🙈 но в свой вес только сейчас вернулась

@stasche20 кушайте,что хотите, но про полезные продукты не забывайте))а то что они там бубнят,пусть дальше бубнят ,прислушивайтесь иногда))

@stasche20 это отеки. А не вес. Вам надо в дневном стационаре прокапаться и этот вес уйдет

Мне еще скоро тест толерантности сдавать, это жуть . Сказали , если плохой будет то глюкометр выдадут и записывать показания придется!!!

@lesechka0606, а что могут прокапать от отеков?

Я отекала с первым , этого больше всего боюсь

Генепрал и магнезию мне капали

@stasche20 там магнезия всего-то, она абсолютно безвредна, у вас до 1 кг может за 1 день уйти, сейчас больше 3-х за 1 раз не делают, походите 3 дня и дальше пойдете дохаживать

@stasche20 генепрал от преждевременного рождения, если матка не в тонусе, то не будет

Про отеки не чего не сказали

Буду овощи и фрукты есть , без хлеба , мокорон и сладкого обойдусь

Девоньки😘, всем большое спасибо за советы !!! Буду стараться придерживаться

Иначе опять в свинку пепу превращусь😄

@stasche20 чето я не поняла,3800 в 26 недель это много чтоли???

Уже 7800 прибавила к 26 недели , не много что ли?

2 февраля я была на приеме и сегодня пришла на контрольное взвешивание сказали 3800 прибавила, а должна по 400 гр прибовлять

Я так понимаю

Попробуйте диета 9, её при гсд назначают

Я набрала 23, слова не сказали 🤰🏼🤷🏼‍♀️

Меня вообще отругала

Я набрала 23 кг, говорили, что много, но это не мешало . А вообще, белковую пищу надо . Белок , именно он борется с жиром . Но, как в беременность можно себя контролировать и есть мясо , если хочется шоколадок и лимонада 🤷‍♀️ и вообще, чем меньше запариваетесь , тем здоровее малыш 😉

Буду по меньше жрать , но так хочется всего вкусного !!! Посмотрим как пойдет ограничения