2 мес, надо было раньше начинать

@lev-taya спасибо за инфу!)) а вы сколько ходили по времени?

Ой, я деревянная😂что растягивай, что не растягивай меня)))

@lev-taya ну растянули хоть вас?)

Не знаю как роды, но физически себя лучше чувствовала, кожа подтянутая, психологически отдыхала на занятиях

@lev-taya действительно ли помогают занятия ? Роды легче проходят?)

И я в Ом ходила, филиал на северке ещё есть

Потом предложили занятия с бассейном в редиссоне, с этим же тренером

Студия ом на Юургу, мне очень понравилось

Мне тоже интересно))