🚺Почему всем молодым мамам надо укреплять мышцы таза после родов? 🚺Организм от момента зачатия начинает готовиться к…

🚺Почему всем молодым мамам надо укреплять мышцы таза после родов?

🚺Организм от момента зачатия начинает готовиться к родам. Изменения происходят во всех органах.

🚺Выраженные изменения происходят во всем опорно-двигательном аппарате женщины. ☝🏻Отмечается серозное пропитывание и разрыхление связок, хрящей и синовиальных оболочек лобкового и крестцово-подвздошных сочленений. В результате наблюдается некоторое расхождение лонных костей в стороны (на 0,5—0,6 см). Меняются строение таза и осанка беременной. 🤰🏼

🚺Мышцы таза тоже разрыхляются. Тонус мышц снижается. Дефицит микроэлементов и белка усиливает данное состояние.

Все это сделано природой для успешных родов. И все это происходило медленно в течение 9 месяцев.

🚺После родов нужно помочь организму восстановиться. Понимание и укрепление организма защитит Вас от тяжелых осложнений в будущем.

‼️По статистике после 50 лет 40% женщин страдают от данных осложнений. ‼️Недержание мочи и выпадение органов сильно снижают качество жизни.‼️

Поэтому всем молодым мамам рекомендую пройти курс семинаров! 💟