Что лучше: увлажнитель или очиститель воздуха?

Вообщем проблема вот в чем, за ночь в спальне не чем дышать. И влажность и воздуха становится мало, из-за этого часто просыпаюсь. Сейчас есть возможность открывать окно и проветривать, но когда появится малыш с открытым окном не поспишь 🤷🏻‍♀️. В других комнатах на ночь открываю окно, но спальня расположена так, что воздух не доходит, не проветривается.

Нужно чтобы в комнате всегда был свежий воздух, что с этим справится очиститель или увлажнитель? 😩🙏🏻