Добрый вечер.Девочки ,скажите пожалуйста,кто и как после кесарево убирали живот .пробовала качать пресс,но внутри еще больно.двоих деток родила сама,а третьего пришлось срочное кесарево.малышу 3 месяца уже,а живот никак не сходит😔
Сам ушел, я на пресс специально не делала, ощущения не из приятных. Качайте спину, попу, ноги и он тоже будет уходить. И не переживайте вы так из ща живота, малыш еще маленький, будет больше времени, можно и на массаж походить. Обертывания потом поделать!
Так же было нависал над швом ...а кожа как мешок пустой висела ...сейчас прошел год уже все на много лучше и часть живота прямо над швом уже не такая жесткая и онимевшая стала . Так к же как у вас 2 -е родов сама а 3-и экс
Красивый и плоский живот у меня стал только через год после экс, спорт! Причем нормальный и регулярный, не жалея себя, тогда когда врач разрешит! Lpg массаж тоже хорошая вещь
@marizuelj спасибо большое