Составила свой список вещей в роддом) Может кому-нибудь пригодится. Если опытные мамы дадут пару дополнений, возможно я что-то забыла... буду благодарна! 〰СУМКИ В РОДДОМ!〰 🔴 На роды: 🔺 Документы 🔹 Тапочки 🔹 Вода 2 бутылки 0.5 ❌Одну! 🔹 Зарядка 🔺 Телефон 🔴 В послеродовое отделение: 🔵 Моя: 🔹 Прокладки послеродовые ❌ 🔹 Прокладки махi ночные 🔹 Трусики одноразовые ❌ 🔹 Трусики текстиль 2 шт 🔹 Лиф для кормления 2 шт ✳ ТОПИКИ ✳ Прокладки для груди ✳ Хозяйственное мыло в мыльнице 🔹 Носки ❌ 🔹 Одноразовые накладки на унитаз ❌ 🔹 Туалетная бумага 🔹 Вода 2 бутылки 0.5 🔹 Печенье 2 пачки 🔹 Глицериновые свечи 🔹 Крем-уход для груди от трещин 🔹 Полотенце 2 шт 🔹 Гигиеническая помада 🔹 Шампунь 🔹 Мочалка 🔹 Зубная паста 🔹 Зубная щётка 🔹 Станок 🔹 Гель для умывания 🔹 Расческа 🔹 Резинка для волос 2 шт 🔹 Фен 🔹 Утюжок-выпрямитель 🔹 Косметичка 🔹 Посуда ✳ Салфетки для груди ✳ Обезболивающее 🔵 Для ребёнка: ✳ Кусачки для ногтей 🔹 Памперсы 🔹 Крем под памперс 🔹 Жидкое детское мыло 🔹 Одноразовые пеленки 🔹 Влажные салфетки 🔹 Ватные диски 🔹 Ватные палочки 🔹 Пеленка текстиль 2 шт 🔹 Соска 🔹 Боди майка 3 шт 🔹 Комбинезон+Шапочка 3 шт 🔴 На выписку: 🔹Для ребёнка все собрано. Возможно купить новый белый х/б 🔺чепчик поменьше?! 🔹Колготки,платье.
Девчоночки любимые ❤❤приводите в порядок свои самозанятости , задним числом заносите доход так чтоб за весь год доход получился не ниже 2 МРОТ (16242 +16242 )
ИЗЖОГА🔥 Некоторые рецепты спасения: 🔹 Тёплое молоко с куркумой 🔹 Минеральная вода (предварительно выпустить газ): Нарзан, Ессентуки, Боржоми, Донат 🔹 Картофельный сок 🔹 Чай с мятой 🔹 Тыквенные семечки 🔹 Орехи миндаля (разжёванные до кашицы) 🔹 Сырая морковь 🔹 Тёплый душ, прогулка перед сном Исключить: ❌ Солёное, острое, кислое ❌ Цитрусовые ❌ Жареное ❌ Сладкое, мучное ❌ Углеводы во второй половине дня #изжога #помощь #полезное #рецепт
Попробуйте оценить в %, на сколько любите только себя?❤❤❤
Сейчас читаю книгу, глава про систему ценностей человека) девочки, кто не спит, как у вас расположены ценности? Что вы ставите на первое место? Второе? Третье? Что/кто для вас является самым дорогим и ценным? 🔹муж 🔹дети 🔹родители 🔹работа 🔹друзья 🔹ты сам 🔹домашние животные 🔹увлечения 🔹финансы
