Сегодня отпраздновала свои -25 кг манговым мороженым и походом в киношку 😁 Фильм не досмотрела, так как Еву пора было…
Сегодня отпраздновала свои -25 кг манговым мороженым и походом в киношку 😁 Фильм не досмотрела, так как Еву пора было забирать из сада, но настроение себе подняла. Теперь цель все таки досмотреть его 😁
Мария·
Мама дочки-младенца
- 25! Супер! Поделись секретом🤔
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@m.konopleva, дефицит калорий, белковое питание)
Валерия·
@trammy_92, напишите Ваше примерное меню на день 🙂🙂
Мария·
Мама дочки-младенца
@trammy_92 а поподробнее можно? Если не затруднит 😊
Мари〽️·
Мама сына (2 года)
Умничка, я и 5 скинуть не могу
Покажи себя
Ольга·
Мама дочки (2 года)
вау!!! а есть фотки до и после???@trammy_92
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@s__lera, завтрак 2 вареных яйца, ржаной хлебец, ломтик сыра. Обед куриная грудка на гриле и тушеные овощи. Ужин салат с тунцом (помидоры, огурцы, листья салата, тунец консервированный без масла), иногда добавляю в салат перепелиные яйца.
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@olgazhuravleva, пока нет) как буду 58-60 обязательно сделаю))
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@markamama, сейчас как то так 😁
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@m.konopleva, чуть выше написала примерное меню на день)
Мари〽️·
Мама сына (2 года)
Так держать 🙌🏽 до было ск кг? Если не секрет 🤫
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@markamama, пока не скажу 😂
Анна·
Мама дочки (2 года)
Горжусь! Сама сбрасывала 30. Блин, теперь бы мне такую силу воли)) надо -5, все никак. Хотя за всю свою жизнь если посчитать то -50 будет) Один человек )
Анна·
Мама дочки (2 года)
@trammy_92, модную нынче кето или lchf диету не пробовали?
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Ого! 25! Респект!!!
Алёна·
Мама дочки (2 года)
Красотка!😍💪 Молодец!
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@kranka, неа
Мария·
Мама сына (2 года)
Ого! Здорово! Я тоже так хочу 😂
🌸 ·
@trammy_92, а Вы еду солите или не солёную кушаете?)
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@anastastas, солю